木瓜扒帶魚

木瓜扒帶魚是由木瓜，帶魚等材料製成的一種食物。

製作材料：

主料：木瓜150克,帶魚250克
調料：醬油5克,醋5克,姜5克,大蔥5克

製作方法：

1. 將木瓜洗淨，取肉切片。
2. 將帶魚洗淨，勿颳去表面銀白色物質，切成塊。
3. 帶魚與木瓜入鍋中加水同煮，魚熟後加入醬油、醋、姜粒、蔥花調味即成。
小帖士-健康提示：
此燉菜可補充蛋白質、脂肪和維生素C，通經活絡，疏通乳房，促進乳房發育。
小帖士-食物相剋：
帶魚：帶魚忌用牛油、羊油煎炸；不可與甘草、荊芥同食。