簡介
野外生存，即人在住宿無著的山野叢林中求生。作為一種有益身心並有利於培養團隊精神的
活動，野外生存能讓我們在親近大自然的同時，探索未知的精彩世界。
如今越來越多的人加入到野外活動中來。但是他們對野外潛在的危險或估計不足，或缺乏經
驗，因此掌握野外生存基本知識是必要而且重要的。只有學會科學地尋找水源、防治傷病、觀測
氣象、安營紮寨、野外救援……才能真正提升個人素質、挖掘自我潛能，從而在活動中增強自信、克服心理惰性、啟發想像力。增強社會實踐的本領。
這裡所說的野外生存，概括地講，是在遠離住所的野外吃、住和活動，同時還要會自救，具體包括以下“五會”和“四能”：
“五會”包括：一是會覓食，二是會找水，三是會取火，四是會設營，五是會在複雜情況和複雜地形條件下行進。
“四能”包括：一是給預防和處治日常傷病，如燒傷、骨折、蚊蟲盯咬、頭疼腦熱等。二是能掌握野外急救護送的方法，如會做人工呼吸，會護送傷員等。三是能預防野獸的侵襲等，四是能爭取緊急救援。
目錄
前言
第一章 野外生存基本知識與技能
一、地理環境與野外生存
1．平原對野外生存的影響
2．丘陵對野外生存的影響
3．山地對野外生存的影響
4．高原對野外生存的影響
5．沙漠對野外生存的影響
6．島嶼對野外生存的影響
7．沼澤地對野外生存的影響
8．嚴寒對野外生存的影響
二、天候與野外生存
三、著的一般要求
四、方向的辨別與迷向後的措
1．鍾影法
2．時鐘法
3．植物法
4．月亮法
5．恆星法
6．簡易指南針
7．風向指示法
8．其他方法
9．迷向後的措施
五、繩索的使用
1．繩索選擇
2．繩索投擲
3．繩子加固
4．繩索連線
5．繩環套
6．繩索固定
7．救生結
六、野外防病與衛生
1．野外疾病的防治
2．野外創傷及其處理
3．野外自救與互救
4．野外衛生
第二章 去野外前的準備
一、研究野外環境
二、擬定外計畫劃或生存方案
三、步行去野外的物資準備
1．著裝、雨具和背包
……
第三章 野外行進
第四章 野外找水與用水
第五章 野外覓食與用食
第六章 野外取火，生火與野炊
第七章 野外娛樂與考察
第九章 野外求救與搜尋
第十章 幾種特殊環境中的生存
