1主要成分
《本草綱目》、《山海經》、《神農百草經》、《齊明要術》等古書對青梅的食用保健和藥用價值都有過詳細記錄。青梅富含鉀、鎂、磷、鈉、鐵、鈣等礦物質營養素，它比酸性食品多五倍礦物營養素，是強性的鹼性食品。含有豐富的有機酸，可以提高肝臟功能，幫助肝臟的解毒作用。也能夠預防脂肪沉澱在肝臟與血管內，以此保護肝臟。同時青梅具有優異的整腸作用，可以促進腸胃的蠕動，提高腸胃的功能，改善便秘，痢疾等症狀，青梅更具有強有力的殺菌作用，也可以預防食物中毒。
2青梅
青梅，水果保健之王【黃金梅】就是我們通常所說的青梅經過獨特工藝及配方煉製而成的，富含鈣（Ca）、鐵（Fe）、鈉（Na）錳（Mn）等人體必需之營養元素以及多種有機酸。青梅性味甘平、果大、皮薄、有光澤、肉厚、核小、質脆細、汁多、酸度高、富含人體所需的多種胺基酸，具有酸中帶甜的香味，特別是因其富含果酸及維生素C，其半成品----乾濕梅富有彈性，呈淡黃色，加工詔安青梅時果皮不易開裂，內含物不易流失，且醃製過程中只需加適量食鹽而不需添加其他任何添加劑就可達到保質期12個月以上。
主要保健作用有：
第一：具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理腸子，對便秘有顯著功效。
第二：調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒有顯著效果。
第三、消除疲勞，增加活力。
第四、青梅含有的丙酮酸和齊醇果酸等活性物質對肝臟有保護作用，能提高肝臟的解毒功能，增強人體解食毒、水毒、血毒的能力。
2荷葉
荷花學名為NelumbonuciferaGaertn，荷花屬睡蓮科（Nymphaeaceae）蓮屬（Nelumbo）。
蓮屬（NelumboAdans.）植物是被子植物中起源最早的種屬之一。據古植物學家研究化石證實，一億三千五百萬年以前，在北半球的許多水域地方都有蓮屬植物的分布。那時候，正植巨型爬行動物恐龍急劇減少的後期，它在地球上生長的時間比人類祖先的出現（200萬年前）早得多。前蘇聯A.H.克里斯托弗維奇《古植物學》（1965）稱，蓮屬化石發現於北美北極地區和亞洲阿穆爾河流（即黑龍江）的白堊紀及歐洲和東亞（庫頁島）、日本的漸新世和中新世地層中。那年月，地球上氣溫比現在溫暖，蓮屬植物約有10~12種，五大洲均有分布。
3甘草
甘草為常用大宗藥材，藥食兼用品種，年需要量約6萬噸左右，位列諸藥前列。近年來，家種甘草的生產和銷售量趨增，市場較野生品暢銷。甘草國之藥老，有“十方九草”之美譽，被大量用於臨床配方，同時，甘草提取物被廣泛地工業、化工等領域，並有大量的出口。甘草數量巨大，行情人為性不強，隨著家種品的市場占有量增加，關注力明顯在增加。
暢輕果適合人群
便秘人群
小肚子漲漲的、鼓鼓的，怎么拉也拉不出來
常吃快餐人群
為了方便，快餐營養不均衡，缺少植物纖維素，導致便秘！！
應酬人群
應酬多，吃飯時間不固定，生活習慣不規律，
經常熬夜人群
經常熬夜，打破正常生物鐘，紊亂身體的正常功能，腸道消化不良
久坐辦公室不動人群
長時間不動，自然腸胃蠕動減弱，不光便秘，會形成更多的宿便
