圖書信息
作 者：東映文化 編著
出版時間：2005-7-1
版 次：1
頁 數：92
字 數：300000
印刷時間：2005-7-1
開 本：大32開
紙 張：膠版紙
印 次：1
I S B N：9787807050599
包 裝：平裝
內容簡介
美是一種和諧，重在內外皆美，美存在於靈魂與氣質、精神與魅力之間。
真正的美應是心婁之美，包括人格成熟、含蓄、自信、愛心以及自我尊重。
美容瘦身新概念，美應是整體的感覺，不能只注重單一部分。事實上，美發、美白、瘦身之間存在著一定的關係，你需要的是全面的美容、美體資訊與調養，而非顧此失彼的殘缺信息與失衡的鍛鍊。
目錄
Part 1 景麗寄語：你是天生的美人胚子
Part 2 瑜伽美容的原理
Part 3 為你的美麗加分
臉部：白裡透紅，與從不同
緊縮你的肌膚
預防肌膚下垂
增加皮膚亮度
美顏險痘
預防黑斑
防止皺紋
肌膚健康就是美
防止過度消瘦
防止脫髮
調節性能
調節性功能
增加身體靈敏度
增強性魅力
提升性感氣質
增強性慾
瑜伽休息術
Part 4 每天必做的八個美容瑜伽基本動作
Part 5 瑜伽美膚秘笈
去角質妙招
新鮮面膜DIY
全身嫩白美人浴
瑜伽美人功課表
