內容提要
風靡全球的《從容職場叢書》已經幫助上百萬人真正贏得了從容生活：世界各地的讀者們學會了如何減輕環境給他們的壓力，如何理智處理與金錢的關係，如何不被“完美主義”所累，如何從過度的稱讚和奉承中全身而退……
本書將提供給你輕輕鬆鬆讓時間變以多的辦法，簡單實用的技巧幫助你拒絕時間竊賊、享受時間樂趣。你會發現，原來自己可以在更短的時間裡完成更多的事，而且可以重新自由支配自己的時間了！
編輯推薦
從容職場，風靡全球，暢銷上百萬冊！輕鬆駕馭工作和生活的從容法則。
你是否總是忙忙碌碌、疲於奔命？是否總嚷嚷著“沒有時間”？學一些“偷”時間的小技巧吧！
你會發現，時間終於多出來了！
作者簡介
維爾納·屈斯騰馬赫，基督教教士，1990年後成為自由漫畫和作家。如今他已經出版了超過50本書，其中包括和洛塔爾·賽韋特合作的世界暢銷書《你可以不那么累》他和他的夫人瑪利昂·屈斯騰馬赫還擔任每月一期的諮詢刊物《從容生活》的主編。
目錄
前言
時間需要自己發現
告別叫苦連天，迎來充實一天
和混亂算筆賬：尋打無序中的有序
避開時間陷阱：自律是第一要條
時間風格：一心一意的單一型vs.三心二意的多重型
儲蓄時間：與時間做朋友
無為的藝術：無為是為了更好地有所為
時間如何巧安排
最佳排序大獎：何事有權優先
告別時間債，無事一身輕
三分鐘原則+小金本
Bye-bye“電話粥”
放鬆心靈，拒絕拖拉
讓時間管理工具助你一臂之力
別讓日曆欺騙了欠
何不變日曆為日程本
傳統記事本vs.電子記事本
向動物們學習
像熊一樣扔掉包袱
螞蟻、獅子、雄鷹和大象
“忍耐行動”：拒絕猶猶豫和浮躁
特別的時間，特別的魔力
自由星期日
清晨——新一天開始了！
享受美妙夜晚
輕輕鬆鬆，時間靜止
前言
這本小書可以幫助你改變生活中的各個領域，因為讀後你對時間的理解將會有革命性的變化。本書的觀點將簡化你的日常生活，使你活得更幸福，更快樂，更輕鬆。. “時間就是金錢”，這是美國總統富蘭克林的名言，它是將工作時間和資本投入進行簡單比較得出來的合理結果，而福特公司巨大的成功證明了它的正確性。從沒有哪一家企業的座右銘像“時間就是金錢”一樣得到如此廣泛的認同。開始時，很多人卻覺得這一說法讓他們不舒服，是在對人們進行集體洗腦，摧毀了人們和時間這一元素之間原本自然的關係。但是不久以後，人們確信時間就是金錢，這一新想法不知不覺地成了大家掛在嘴邊的日常用語了。從小我..
書摘
愛的瞬間溫暖他／她的心
“我們以後總會有真正屬於兩人的時間的!”當你無暇照顧你的伴侶時
，你是不是也這樣安慰自己呢?愛情就像棵敏感的植物，它需要有規律的關
注和愛護，幾周一次的大行動對它一點作用也沒有。擁抱你的愛人，滿足對
方的小願望——一個電話，一束鮮花，這些都不需要多少時間，但對你生活
中最重要的人來說卻是那么有意義。即使面對再大的壓力，你也要抽出時間
來，讓他／她感受到你無時無處不在的愛意。
和混亂算筆賬：尋找無序中的有序
有時候，你是不是也覺得自己的生活像一筆算不清楚的賬呢?“混亂”
這個詞在我們平常的表述中通常是貶義，你想想交通擁堵或是一群人亂糟糟
地聚在一起時的情景是不是這樣?但是在物理學裡，“混亂”卻是個很有價
值的概念。古希臘語中，它的原意是指宇宙的混沌狀態，正是“混亂”孕育
了現在這樣有生命有規律的世界。當你理解了“混亂”的這一層含義後，是
不是就會以全新的眼光去看待日常的混亂狀態了?
牛頓的經典物理學認為，自然界是按照一定的規律運動的，自然界裡所
有的因素都會相互影響制約，所以嚴格地說，所有的運動都有規律可循，也
是可以預測的。在這種理論的影響下，氣象學家夢想，用一台巨型計算機準
確模擬出氣候模型，並預測到幾十年之後的天氣狀況。但是現代的科學研究
終結了這種夢想，因為經過三個或更多的制約條件影響的過程不僅非常複雜
，而且十分“混亂”。所以並不是一切都可以預見到的。
“時間管理”這個概念是基於牛頓的理論的，在它背後隱藏著一個願望
：希望有一天能破譯出人類行為和自然之間關係的所有法則，而且可以將這
些法則運用自如。而之前提到的現代研究也終結了這一理想，因為人類與自
然之間的聯繫肯定存在遠遠多於三個的制約條件，所以產生的變化更是多種
多樣的。人類根本元法控制，更尖銳地說，這是不可更改、自然而然的事實
。
人們希望能將時間安排得井然有序，但是這種生活只是理想化的，這種
願望是要把生活中的一個片段放大成普遍適用的原則。在我們營造日常生活
中的秩序和結構的同時，實際上也在製造“混亂”，是的，一直以來我們都
生活在秩序和混亂並行的世界裡。
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