易筋經外徑圖說

易筋經外徑圖說

《易筋經外經圖說》一書清光緒年間上海同文書局鉛印,梁世昌做作序,即可認為此書是梁世昌編著的。 在《易筋經外經圖說》梁世昌做的序里,寫明是在友人那裡看到一本《易筋經圖說》,說明《易筋經圖說》是另外一部書。 適於友人處見《易筋經圖說》一書,朝夕按圖練氣,不數月間,果覺身體舒暢,諸病全消。

《易筋經外經圖說》一書清光緒年間上海同文書局鉛印,梁世昌做作序,即可認為此書是梁世昌編著的。書里有易筋經十二大勁,另付八段錦。

《易筋經外經圖說》《易筋經外經圖說》

此八段錦即為現代流行的站式八段錦,但很多資料記載顯示是出自梁世昌編著的《易筋經圖說》,到底《易筋經圖說》是否是梁世昌所寫?在
《易筋經外經圖說》梁世昌做的序里,寫明是在友人那裡看到一本《易筋經圖說》,說明《易筋經圖說》是另外一部書。
附梁世昌序:
此練力練氣運行易筋脈之法也。務須嚴謹有恆,戒酒色。日夜行五、六、七次,工無間斷,食飯四、五頓。專心練習至百日,能長千觔之力,
此指少壯者言也。即軟弱無力之人,亦可練至五六百斤。倘年老精氣不足者,肯如法操練,日行二三次,亦能健食延年,除一切疾病。真神妙也。
餘氣體素弱,中年多病。適於友人處見《易筋經圖說》一書,朝夕按圖練氣,不數月間,果覺身體舒暢,諸病全消。年叨八旬以外,謂非此書之功
力歟!因志數言,以信來者。山左梁世昌謹識。

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