早餐水果減肥

《早餐水果減肥》是2010年5月1日長吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是韓國作家李宣映。

基本信息

• 名稱：早餐水果減肥
• 作者：（韓）李宣映
• 價格：22.00
• ISBN：9787538446937
• 出版社：吉林科學技術出版社
• 出版時間：2010年5月1日
• 裝幀：平裝

內容簡介

不需要投入大把的金錢，更不需要投入已經少得可憐的時間，不用勉強自己，就可以輕鬆減肥!

香蕉·香瓜·葡萄·蘋果

現在就用水果早餐打造“S”曲線吧～～

作者簡介

【韓】李宣映首爾大學家庭醫學專業首爾家庭醫學專業研究員肥胖體形學會研究員美容醫學學會研究員

圖書目錄

早餐水果減肥

pGrtl一起尋找世界上　最簡單輕鬆的減肥方法吧

李博士的減肥故事

為什麼是早餐減肥

為什麼用水果減肥

不反彈的水果減肥

不能吃麵食嗎

減肥長期戰

無壓力減肥

減肥第一步，精神控制

減肥整形

新鮮水果減肥的基本知識

新鮮水果減肥，照做就會看到效果

pQrt2　為了完美身材　新鮮水果減肥完全征服

Chapter1春季香蕉

容易疲乏的季節春季

為什麼香蕉有效

香蕉上的農藥安全嗎

香蕉減肥的實踐要領

喝什麼樣的水

香蕉減肥的成功指南

春季，使皮膚光潤的香蕉

對香蕉減肥有利的健身操

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