隨著韓國汗蒸房的興起日本汗蒸房也隨著發展起來，並且把韓國汗蒸房的一些材料上的不足加以了改進，首先是原料在不影響效果的基礎上變得大眾化降低了汗蒸房的成本；其次呢在風格上與韓式的不同更注重了人與環境的不同，是人在體會汗蒸的同時更加放鬆了身心；再次，融進了日本的先進科學首先把納米產品與汗蒸房相結合提高了汗蒸的質量。
日式汗蒸房簡介：
“汗蒸”起源於韓國，卻發展與日本，傳統的汗蒸是將黃泥和各種石頭加熱後或坐或躺，用於驅風驅寒，暖體活血、溫膚靚顏。古代只是貴族和皇室的特權享受。第一次世界大戰之後“汗蒸”在日本蓬勃發展普及之快遠遠超過韓國。
日式汗蒸房原理：
日式汗蒸房是利用特殊材料及紅外線反射原理，加溫使人流汗而形成的一種高熱的物理療法。通過吸收加熱後的特殊材料，紅外線、負離子、亞離子、礦物元素，代謝皮膚有害物質，提高肌膚彈性，促進全身血液循環和新陳代謝，從而 達到美容、美體和治療一些慢性風濕疾病的作用。
與韓式汗蒸房的區別：
日式汗蒸房發展到今天被稱作岩盤浴，它與韓式汗蒸房的區別是，日式汗蒸房有炕體驗者可以躺在上面，韓式汗蒸房有排登體驗者是坐在上面，相對來說日式汗蒸房比較舒服。
汗蒸房的功能原理：
汗蒸房核心部件鍺碳性輻射能量板能釋放大量的波長為5.6-15微米的遠紅外線，它是人類的生命線該紅外線一接觸帶有電磁性的分子(水分子)，(最輕的氫分子的速度為1.8KM/秒，直接距離能走1.78×10-5cm，它和其他分子碰撞的次數為100億次/秒)就會產生迴轉運動(振動)，從而給予具有電磁性的分子(水分子)運動熱量，使本來就振動的分子加速振動並與其它分子發生碰撞，這種碰撞能夠產生熱量。
汗蒸房細胞共振原理介紹：
人的平均體溫36.5℃，根據（273℃+36.5℃）/2897=9.36微米這個公式將溫度換算為波長的話，9.36微米恰好處在5.6-15微米之間。當汗蒸房輻射出的5.6-15微米左右的遠紅外線與人體自身釋放的遠紅外線相互重疊(頻率在同一範圍)能夠起到增幅作用，作用於人體可以激發人體的分子運動，汗蒸房釋放波長在5.6-15微米的遠紅外線滲入皮膚及皮下組織達4-5厘米，直接引起分子的共振，致使分子的運動變得活躍，細胞活動也隨之變得活躍起來，這樣就起到增加血液流動速度加速新陳代謝的作用，身體變暖和起來。身體的70%是水分，而多餘的脂肪、重金屬被夾在身體中水分子之間，激活的水分子能夠切除並分離它們之間的相互結合，而使有害物質和脂肪被釋放並排出體外，這樣遠紅外線給予身體活力的同時，還能起到排除體內毒素和垃圾的作用，從而實現美容、減肥、美體、健身之功效。
日式汗蒸房的作用
排毒淨身：人體中積蓄的各種毒素，如重金屬離子鉛、鎘、汞、鋁等，酒精、尼古丁破壞人體固有的動態平衡，成為各種疾病的隱患。岩盤浴通過對人體細胞的活化，有效調整體內平衡，促使有害物質經汗液排出體外，卻不會將人體必需的營養物質排泄出來，對平衡體內新陳代謝大有幫助。
瘦身塑體：岩盤浴房內的遠紅外線和負氧離子能使人體肝臟慢慢發熱，激活身體本身的功能。躺在岩盤浴床上，會令人很快汗如雨下，從而達到燃燒脂肪，排出體內毒素和黑色素，加速化解多餘脂肪並排出的功效。
美容美肌：隨著年齡的增長，皮膚供血開始衰退，微循環不暢，細胞營養供應不足導致皮膚鬆弛，彈性降低，形成黑斑、褐斑及皺紋。岩盤浴房內的負氧離子直接作用於皮膚，供應離子能量，疏通皮膚毛細血管，改善皮膚微循環，增強營養物質的供給，營養細胞，提高皮膚通透性和自潔能力，保持肌膚健康，延緩衰老。另外，遠紅外線的熱線使大量汗液通過皮脂腺排出，這種“汗液”被稱為天然美容液，對皮膚有保濕作用，能使皮膚不粘、光滑而富有彈性。
提高免疫力：通過遠紅外線的溫熱效果和負氧離子效果，加快血液循環，增進血液淨化作用，加速新陳代謝並促進細胞活性，使免疫力得到提升。
病症理療：涼性的改善，癌症的預防；過敏性皮炎，低血壓、更年期障礙及精神緊張的消除與減緩；防止衰老；改善腰痛、關節痛、肩周炎及風濕病的症狀；緩解便秘；提高人體對糖尿病、肝病、心臟病等免疫力。
排除體內廢物：遠紅外線射入人體，能引起人體內水分子振動，再通過共振吸收，將穿透人體皮膚的遠紅外線電光能轉換到皮下組織，從而使人體溫度升高，毛細血管擴張，加速血液流動，改善微循環，進而更好的促進養分吸收，排除體內長期積累的廢物。
運動健身，改善睡眠：岩盤浴提供獨特舒適的環境，使皮膚產生內熱，擴張毛孔，大量出汗，促進新陳代謝，加快血液循環，把新鮮的氧氣和營養物質帶給組織，代謝產物隨汗液排出體外，迅速補充精力，解除疲勞，促進睡眠。另外，實踐證明，在岩盤浴內調養40分鐘至1小時的效果，比平時運動鍛鍊5個小時更好。
防癌抗癌：根據東京女子醫大前教授前田華朗先生提供資料表明：癌細胞在熱環境下細胞生長、再生能力減弱。
防止漏電現象需要做好以下幾點：
1、電熱膜要選擇正規企業生產的電熱膜
2、在運輸過程中難免發生電熱膜的磨損，電熱膜在鋪設之前必須進行破損檢查實驗，每一個很小的哪怕是針尖大小的漏洞都有可能造成那個以後的火災。
3、在鋪電熱膜時要把地面打掃乾淨不能有一粒沙子在上面，同時不能穿鞋踩在上面。
4、接線時要找經過專門訓練的電工，把每一個幾頭都接牢固並且固定住。
5、電熱膜最好用納米防漏油刷一遍來防止電熱膜漏電並延長壽命
建造日式汗蒸房需要使用的材料：
A、功能材料包括：超細單晶電氣石粉（托瑪琳粉），一定要使用單晶超細的電氣石粉，普通電氣石粉效果不好；負離子能量粉，鍺石靠背，水晶鹽，電氣石地板等。
B、電熱材料：主要有電加熱膜，溫控器，防水膠帶等。
C、建築安裝材料：主要有保溫板，防水板，木條，凳板，竹簾等，防火板。
D、輔助設備：主要有電視、音響、加濕器等
日式汗蒸房突發事件應急處理措施
1、避免蒸房直接與水接觸。如有顧客將水不慎灑落應及時拿乾抹布吸乾。
2、火災突發（正確培訓服務人員如何使用滅火器）。
3、地震等自然災害應急 應該先切斷電源！然後服務人員應起主導作用疏散或隱蔽好顧客！對客人負責任。
4、突發疾病 吧檯應預先準備 速效救心丸等應急藥物以應急突發事件。
5、在汗蒸房內不能攜帶手機，防止高溫引起電池爆炸。
