原理
韓國汗蒸房韓國汗蒸是利用特殊材料及紅外線反射原理，加溫使人流汗而形成的一種高熱的物理療法。通過吸收加熱後的特殊材料，紅外線、負離子、亞離子、礦物元素，代謝皮膚有害物質，提高肌膚彈性，促進全身血液循環和新陳代謝，從而達到美容、美體和治療一些慢性病的作用。
功效
一、美白肌膚、改善皮膚膚質、增強皮膚彈性，延緩衰老；
二、提高肝臟解毒、排毒作用，徹底排除體內毒素，減輕肝臟負擔，使內臟環境保持良好狀態；
三、消除體內多餘脂肪、代謝多餘熱量，消除贅肉，健身美形；
四、減輕壓力，改善酸性體制及亞健康狀態，促進睡眠，調整神經衰弱，有鎮定、安神的作用；
五、調節內分泌，疏通經絡、對青春痘、色斑、便秘及靜脈曲張均有顯著療效；
六、增強胃動力，加強氣管、支氣管及肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用；
七、放鬆肌肉，緩解疲勞，消除炎症，對內腫、腰、膝酸痛效果卓越；
八、加速血液循環、促進微循環、平衡體液酸鹼度，降低血糖、膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白；
九、營造富氧環境，改善人體缺氧的殘酷現狀，對體寒、月子病效果極其明顯；
十、激活身體休眠細胞，徹底年輕化身體的組織部位，促進機體修復與細胞再生。
韓式汗蒸箱十一、調整酸性體質：排除引起疲勞和老化的乳酸、流離脂肪酸、引起痛風的尿酸等有礙新陳代謝的酸性物質。平衡人體酸鹼度，當體液呈弱鹼性時身體健康，反之體液長期呈弱酸性，內臟功能就不正常，新陳代謝遲鈍，各種疾病也會隨之產生。恆定的體液酸鹼平衡是保持細胞正常代謝的重要條件，而決定體液酸、鹼度的一個重要條件：氫離子濃度降低，使體液呈弱鹼性，從而達到人體的酸、鹼度平衡。
十二、排毒作用：人體內積累了大量的毒素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子等（鎘、鉛、鋅、鎳），低溫排汗最有效的排毒方法。電氣石鍺系碳加熱板發出的光子能量在低溫環境下大量出汗，把人體內積累的大量毒素及化妝品殘留物等隨汗排出體外，通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性，發揮解毒和自潔能力。
十三、汗蒸 對產後恢復作用：眾所周知，女性由於生兒育女，大多數人會在產後出現頭痛、腰痛及關節痛等諸多病症，若不及時治療，將對健康產生影響，所以民間常採用喝中藥加蓋幾條棉被發汗的原始方法，此方法最大的缺陷是發汗不全面而且比較痛苦。經電氣石鍺系碳加熱板在低溫環境下出汗,能使產婦在42－45℃時全身各處均勻透徹發汗，促進血液循環，增加免疫能力，預防各種疾病的產生，若已伴有疼痛，適當增加汗蒸次數，以求儘快消除病症。
注意事項
汗蒸之前
韓式汗蒸館1、排便將身體裡的廢物排出體外；
2、洗浴卸妝後換上寬鬆的衣服；
3、喝適量的溫水，不要直接飲用冷飲冷食接觸冷水；
4、飲食不宜過飽，但也不要空腹進入，如有必要還可以帶上適當的食物入內。
汗蒸之中
1、在體驗過程中不要頻繁的出入蒸房充分享受汗蒸的效果；
2、不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄；
3、體驗時適當補充水分防止虛脫，但切記不要為了出汗刻意喝水；
4、體驗時間一個小時為宜，前期可作適當運動，注意身體放鬆；
5、體驗過程中及時排便，不要忍便；
6、體驗過程中身體出現整健反應時不要硬挺，可以離開到休息室放鬆片刻，症狀消失後在進入。
汗蒸之後
1、體驗完後6至8個小時內細胞處於修復過程中，最好不要洗浴，用毛巾擦拭就可以。
2、蒸完之後有的人會繼續出汗等停止之後在上街，不要接觸冷的物品.
3、及時排便。
材料
1、功能材料包括：超細單晶電氣石粉（托瑪琳粉），一定要使用單晶超細的電氣石粉，普通電氣石粉效果不好；負離子能量粉，鍺石靠背，水晶鹽，電氣石地板，純實木板材等。
2、電熱材料：主要有電加熱膜，溫控器，防水膠帶等。
3、建築安裝材料：主要有保溫板，防水板，反射膜，木條，凳板，竹簾等。
4、輔助設備：主要有電視、音響、加濕器等。
5、電氣石汗蒸房裡面還配有壁爐、鹽燈、鹽磚、鹽塊等。
