運動生涯
方晏喬一直練長距離，從2006年開始參加公開水域比賽。
方晏喬在2007年墨爾本世錦賽上獲得女子5公里公開水域第11名，這是中國隊首次參加這個項目，同樣是中國隊在世錦賽取得的最好名次。
方晏喬在2008年國際泳聯公開水域世錦賽上，獲得女子10公里馬拉松第12名。這是她取得的最好的成績。
方晏喬在2008年北京奧運會女子10公里馬拉松游泳比賽中，以2小時01分07秒9的成績名列第十九。
方晏喬是2012年倫敦奧運會中國唯一取得女子10公里馬拉松游泳奧運會參賽資格的選手。
方晏喬在2015年喀山游泳世錦賽上以1小時0分51秒7 獲得女子5公里公開水域第20名。
特點
她的教練呂森介紹，方晏喬最大的特點是適應能力比較強，因為河、湖、海里的比賽是完全不同的，運動員能否取得好成績，取決於適應能力。
