隊伍組成
新式奧瑞岡制的隊伍是三個人組成，依照申論順序稱為一辯、二辯以及三辯，各進行一次申論、質詢、答辯，過程中擔任不同職責。大部分比賽中有結辯制度，賽前決定由其中哪一人擔任結辯。
賽程
正方一辯上台申論；反方二辯上台質詢。 反方一辯上台申論；正方三辯上台質詢。 正方二辯上台申論；反方三辯上台質詢。 反方二辯上台申論；正方一辯上台質詢。 正方三辯上台申論；反方一辯上台質詢。 反方三辯上台申論；正方二辯上台質詢。
雙方結辯
時間隨各比賽進行調整，多半是三分半或四分半，五分半鐘的比賽也不少見。
辯士職責
在奧瑞岡制不斷的使用之下，慢慢衍生出一種最為人接受的打法，詳述於下。
申論
一、二、三辯的申論目的各有不同。雙方一辯必須要能使論點在裁判心中成立，符合“四個一般性”原則，在有限的時間內做出最大效力的立論。由於一辯申論是最早進行的動作，所有的時間都能夠由自己掌控，而不需為場上出現變化而改變，因此，人們越來越講究一辯申論的精確度，常會要求身為一辯的人寫講稿，以求最穩定的表現。二辯申論則是以攻擊防禦為主，必須整理對方論點，並且從中做出攻擊，再為接下來的三辯申論鋪路。原則上二辯要十分具有反應力，以求在雙方第一輪申論質詢結束時能夠馬上做出有效攻擊。三辯則是整場比賽最後的申論，必須要能夠在裁判心中形成使自己能獲勝的原因，稱之為“損益比”。在許多新手比賽中，往往會看到雙方不斷攻擊對手，但整場比賽卻未見哪方的價值層面較高、制度較符合社會，造成裁判無法判決。三辯的工作就是防止這種情況，必須為整場比賽投下判準，以使裁判接受己方論點。
質詢
質詢工作則以首質最為特別。首質是指第一位質詢的辯次，如反二和正三。必須在進入攻擊前先框定對方論點，以防對手在之後不斷用新出現的攻擊或防禦對付己方。而之後的質詢工作，當然也就是透過問題找出對方缺陷，造成對對手論點的損害。質詢時質詢方不得做出過多推論，對於敵方論點問題必須用問句呈現。
答辯
答辯則和質詢相反，答辯者要維護己方論點，或者在回答對方問題時同時造成對對方損害。答辯者不能夠在場上反質詢對方辯友，否則違規。
裁判
隨著各大杯賽的舉辦方式不同，裁判的資格也有所不同。例如高中菁英杯等是邀請辯論圈的前輩學長姐，世新大學則是由修習辯論學的學生擔任，而有些大學比賽則會以已出社會的人士所擔任。
其他細節
舉證責任
由於奧瑞岡制是十分注重事實與真相的制度，辯士在場上說明一件事情時，必須適時的使用各種證據，例如研究所論文等。而在辯論場上，雙方資料尤重權威，因此經常能看到辯士們使用碩博士論文、期刊與新聞等資料或政府公報，而非網路上容易找到的網頁型資料，十分值得注意。另外，許多時候雙方會“推舉證責任”，屬於比賽策略的一種，雙方會把難以舉證的問題（例如人民對法律的見解、人群心理以及各種艱深學術領域的問題）推給對方，說明“這是對方必須舉證之事”，而在此問題沒有辦法被證明出來時，自然是不需舉證的一方有利。只是，在新手的辯論賽中，常常看到選手們無理的將所有問題交給對方處里，使得整場比賽索然無味，沒有任何意義，最後也沒有辦法獲得勝利。所以選手們要注意“得利者先證”的原則，舉例來說，若正方認為“廢除死刑的世界將充滿安樂”，那么，由於證出這項問題後是由正方得利，正方必須證明“為何會安樂”，這是相當值得注意的一點。
人身攻擊
辯論是相當注重理性的探討過程，任何形式的人身攻擊是不被允許的。從相當激烈的髒字與侮辱性字眼，到現今網路文化里流行的“腦殘.智障”之類的言語都算攻擊。
推定
這是政策性命題的內容之一，由於奧瑞岡制常采政策性命題，且賽場上經常出現此名詞（價值性命題也經常出現），故一併介紹。所謂推定，是指我們對於現況下的認知是良善的，也就是說，如果正方（擊倒現況的一方）沒有對現況做出任何問題的闡述，那么基於“推定現況下為良善”，也就不需要採行正方制度，因此論點將分數判給反方。所以在一場辯論賽中，正方想採行制度，就必須提出問題，擊倒現況下的推定。以辯題“我國普通刑法應廢除死刑”為例，正方可以說：“我們追求的是一個人道的社會，現況下死刑是非人道的，因此現況有弊病，需要改變。”在這樣的情況下，我們可以說“正方擊倒了推定”，比賽也能繼續下去。在比賽策略上，也有許多“搶推定”的情形。例如“我國應成立合法色情特區”的辯題中，由於公娼在過去是合法的，故有可能正方提出資料告訴裁判：“公娼在過去是合法的，禁止的原因有以下數項，而在我方提出因應措施解決這些原因後，就沒有必要禁止，因此應採行色情特區。”此時，正方提出了“過去的推定”，解決了問題，如果反方證明不出有任何弊端，則基於推定，論點分數應判給正方。事實上對於“推定”的認知，各個裁判間是有歧異的，這些歧義多半存在於大學辯論圈，因為他們對於辯論活動有更多探索，使個人或各學校間對於“推定”有不同的見解。
