概念解析
連技法是指用兩個以上的技法連續進攻或反擊對方。連技法是相對於單個動作的進攻而言,用單個動作一次性攻擊對方稱之為單擊。武術散打的連擊法由拳法、腿法和摔法組成,不同的技法組合在一起進行連擊形成了不同的連擊方式。具體內容包括拳法連擊、腿法連擊、拳腿法連擊、拳摔法連擊、腿摔法連擊、拳腿摔法連擊6種不同的組成結構和表現形式。連擊法的用途比較廣泛,既可以連續進攻對方,也可以連續反擊對方,還可以先進攻先進攻對方,如果對方進行反擊,針對對方的反擊動作連線反反擊動作。
技術類別
多點戰術
多點戰術是實戰搏擊中的主要戰術形式之一其主要是指在實戰中,進攻者王體運下各種技術,以不規律的進攻手段。向對手進行工體交叉、全方位的攻擊。最大限度地分散對手防守的注意力,使對手防不勝防,從而掌握實戰主動權的一種戰術韜略。在實戰套用中,多點戰術除能做搶奪,保持對抗主動權外,亦可做為擺脫困境、穩固防禦的有效手段。
套用技術要求
多點戰術是心理、步法、身法及技、戰術的統一體。故在套用中要注意以下幾點:
1、運用多點戰術前頭腦要冷靜,根據對手的狀況,尋找最佳時機進攻,切不可亂打蠻擊和猛衝。否則,就很容易被對手乘虛而入,反遭被動。
2、攻擊時須以爆發似的攻勢,心身合一全力以赴,從心理和氣勢上壓倒對手,切不可優豫不決,以免貽誤戰機。
3、攻擊時技法的運用要多樣多化,力求做到真假皆用,上下齊攻,左右兼施。不斷削弱對手防線,擴大戰果,令其難以防範。
4、保持良好的距離。無論是主動實施多點攻擊,還是由防守轉化為多點攻擊,均要與對手保持一定距離,注意對方動態,預測對方變化,為攻擊創有利的條件。
5、控制好動作和勁力,維持好身體平衡;攻擊時要控制好力度,做到發力沉穩,拳不空出,有的放矢。
調動法
武術散打“調動法”這個術語,是由對抗性體育項目的“假動作”進行重新冠名而來的。“假動作”在所有的對抗性體育運動項目中,被視為一種聰明的智慧能力、嫻熟的基本技巧、良好的身體素質緊密結合,根據比賽的需要,為戰勝對手,實現動作有效目的而產生出來的一種技術手段。不管是直接對抗還是隔網對抗的運動項目,運動員在比賽中,自覺或不自覺地會出現運用“假動作”的技術現象。
技術特點
運動員使用連擊法時,一定要注意動作與動作之間的連貫性和協調性,其基本的原則是前一個動作的結束姿勢,是後一個動作的起點姿勢。這樣就要求運動員在使用連技法時,軀幹位移的方向,身體的重心,上肢的位置,下肢的步法等各個環節,都要根據有利於發出下一個動作的原則進行調節,調節到恰如其分的動作姿態。運動員使用連擊法的動作數量一般在兩個或者三個之間進行變化,有時連線兩個動作,有時連線三個動作,極少情況連線三個以上動作。使用連技法時,最好與多點戰術相配合,拳法、腿法和摔法,上、中、下不同的攻擊目標不斷地進行變化,可以增加對方防守反擊難度。如果連擊技法攻擊的部位單一,不容易擊中對方。