基本信息
名 稱: 教師健康與快樂工作
作 者: 陳曉明 王燕玲 田偉
單 位: 第一版
類 別: 綜合
出版單位: 中國言實出版社
其它介紹: 2012年1月/16
開本: 16 開
平裝:222頁
ISBN: 9787802507142
條形碼: 9787802507142
ASIN: B007STBJYW
定 價: 32元
內容簡介
教師是一種用生命感動世界,用心靈澆灌人生的職業,它維繫著千百萬孩子的健康成長,維繫著千百萬家庭的幸福快樂。
人們把教師比作園丁、春蠶、蠟燭、人類靈魂的工程師……但是榮譽的背後,我們的教師背負了沉重的精神負擔和壓力。“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹,一朵雲推動另一朵雲,一個靈魂喚醒另一個靈魂 ”,所以教師的健康和快樂關係國家大業。
為別人照亮道路,自己必須放出光芒,自我放鬆,自我調節,悅納職業,悅納學生,悅納自己,微笑面對一切,做一個健康幸福快樂的人民教師!
目錄
第一章 呵護健康,才能快樂工作
第二章 合理飲食,吃出健康鮮活的教師風采
第三章 加強鍛鍊,健康來自運動
第四章 培養健康習慣,好習慣帶來好身體
第五章 營造健康工作環境,減少職業危害
第六章 營造陽光心態,維護心理健康
第七章 學會放鬆自己,別讓壓力傷害健康
第八章 注重健康體檢,做自己的健康專家
第九章 早預防早治療,呵護身體永保健康
第十章 享受健康,快樂工作
附 錄