圖書信息
書面書 名： 《放慢·快樂》
出 版：浙江文藝出版社
開本：850mmX1020MM 1/16
版次：2012年6月第1版 2012年6月第1次印刷
作者簡介
朱丹（Dani），1981年8月4日出生於浙江省金華市，中國內地著名節目主持人、影視演員。
放慢快樂朱丹是《每日文娛播報》、《非常訪談》、《青春那些事兒》主持人；代表節目：《我愛記歌詞》、《中國夢想秀》、《越跳越美麗》、《愛唱才會贏》《勢不可擋》、《女人如歌》、《中國最強音》等等；2003年，畢業於浙江傳媒學院播音與主持藝術專業的朱丹加入浙江衛視擔任節目主持人。2007年，朱丹開始主持歌唱爭霸節目《我愛記歌詞》。2009年，朱丹獲得華鼎獎綜藝節目最佳表現女主持人提名。2010年，朱丹先是發行了單曲《想起》，歌曲MV則在《我愛記歌詞》節目中首發；之後，朱丹又與張赫、楊謹華、吳健出聯袂主演了浙江衛視自製的職場情感劇《愛上女主播》，並在劇中飾演了溫柔大度的女主角徐丹萍；與華少搭檔主持了音樂選秀類節目《非同凡響》和浙江傳媒學院與浙江廣播電視集團聯合舉辦的《我愛記歌詞》特別節目《傳媒同學會》；同年，因中央電視台綜藝頻道改版，朱丹被選為了《綜藝星天地》欄目的主持人；此外，朱丹還與戴軍搭檔主持了浙江衛視的情感類欄目《婚姻保衛戰》。2012年，朱丹簽約湖南衛視並開始主持《中國最強音》節目。2013年，朱丹出演了言情劇《一又二分之一的夏天》。2014年，朱丹又成功躋身福布斯中國名人榜。
作品動態
放慢快樂簽售會《放慢·快樂》中國著名主持人朱丹DANI的首部自傳體心靈筆記！又稱“微笑的力量”，她用文字講述過去，用微笑感恩生活。
2012年6月16日下午4點，朱丹為自己的新書《放慢·快樂》在北京舉辦了分享會及簽售會，與大家一起分享自己的快樂心得。戴軍、李艾、汪涵鼎力推薦。
編輯推薦
放慢快樂汪涵：顧城說“草在結它的籽/風在搖它的葉/我們站著，不說話/就十分美好”這本書有朱丹年少青草般嫩綠的夢，有和風般母親的愛，於是我們就靜靜的閱覽吧，不用說話，就已經美好！
放慢快樂李艾：愛上朱小姐是瞬間的事兒……我沒有想過為什麼，只是就這么喜歡她……也許是因為她的不設防，也許是因為她總是受傷，也許是因為執著與情長……最重要的是，她總是那么快樂。快樂是一種能力，在這件事上，她是強中之強……也許從這本書里，能夠知道她快樂的密碼，也許你可能只會像我一樣，就是愛著她……
放慢快樂戴軍：這是一本可以讓人放慢腳步的書，當你覺得無法承載這繁忙的生活時，不妨像朱丹一樣，回到過去，尋找那些我們遺失的美好吧。
《放慢·快樂:微笑的力量》是知名主持人朱丹的首部自傳體心靈筆記。她用最真誠的文字，給讀者帶來溫暖、勵志和感動，作品充滿了正能量！
《放慢·快樂:微笑的力量》講述了被譽為‘現實版杜拉拉’的知名主持人朱丹坎坷的成長經歷、挫折中對待生活的態度、以及最終收穫成功的秘訣。是來自當紅女主播的勵志呼喊。
她出身貧寒，幼年喪父。但她依然有著美好的童年故事和家的溫暖；她情路坎坷，有過婚變，曾求助於心理醫生，但她依然微笑地面對過去，時刻為自己鼓掌。她告訴我們要留更多的時間去感受和發現身邊的小快樂，把它放慢放大。
總之，她用文字講述過去，她用微笑感恩生活。
內容介紹
《放慢·快樂:微笑的力量》是一本簡單的書。一本讓你在浮躁社會中學會安靜、學會自我鼓掌的書。
隨筆影像集《放慢.快樂》該書記錄了一個小鎮姑娘，走進螢幕、走進大眾視線之間所發生的點點滴滴。
知名主持人朱丹用自己的成長經歷和生活感悟告訴你：在匆匆忙忙的人生道路上，有很多細小的事物值得你去品味、發現、抓住；那些或哭過或笑過的曾經，都會成為你完整人生的幸福體驗；在還不確定的未來，波折與平坦都是美好的；善待不完美的自己，平凡也是一種正能量；放慢腳步，生命才有厚度。
在少年階段，她情竇初開，做出了怎樣的讓她直到現在想起都能臉紅的糗事？在大學階段，她如何從一個醜小鴨變成快樂的天鵝，並得到湖南廣電的邀請？她與母親、妹妹之間有著怎樣的溫馨故事？在情傷過後，她是如何獨自在麗江尋找艷遇的？她和天蠍男在情人節經歷了怎樣的愛情鬧劇並導致最終分手？是誰讓她從萬般不快樂中解放出來？她又是如何解釋與陶喆的緋聞的？在男閨密的眼中，她是個什麼樣的人？她渴望的未來愛人又是什麼樣子的？這所有的一切都在此書里。
樂觀地去面對這個浮躁的世界，真心去愛身邊的人，即使生活傷害了你，也要對生活報以微笑，或許在不經意間，你就能收穫陽光。
放慢，不是停止，而是一種淡定的生活態度，給自己焦躁的時間留白。
快樂，要靠自己發現，而不是別人給予。
目錄
放慢快樂寫真Sun........ 一、愛就在你身邊
小鎮與家的溫暖 /童年故事，情竇初開 / 與媽媽相依的美好
Mon........ 二、一封給未來他的情書Tues................... 三、善待不完美的自己
一串珠子，一份簡單的心情 / 妹妹，你是我的向陽花
醜小鴨，要為自己鼓掌 / 小小的太陽
Wed......... 四、讓感覺為你指引
孤獨時自我欣賞 / 傾聽心裡的聲音 / 平凡也會被幸運眷顧
Thur............... 五、人生，那一路的風景
給自己焦躁的時間留白 / 在路上，渴望美好的相遇
出差流水日記 / 野百合也有明媚的春天
Fri........................ 六、那些隨意的小幸福
我不是工作狂，只是工作讓我感覺幸福 /
幸福與愛情有關，也許無關 /
與香水有染的小事 / 街角轉彎處
Sat..................... 七、尋找一種正能量
[蜜友對話]：關於一個人的精彩 /
[男閨蜜寫朱丹]：五色朱古力，不會跟情人說的話始初色 / 失戀色 / 自我色 / 得罪色 / 80色 / 過去的人才有未來
Sun......... 八、學會放下
離開，為了新的開始 / 分開，為了更美好的遇見
