概述
擬娩症，又稱 擬娩綜合徵(Couvade syndrome) 、男性假分娩，指準爸爸出現的懷孕症狀。
擬娩(Couvade)這個專有名詞來自法文couver，意思是孵化。這個名詞用來表示許多男性在配偶懷孕期間經歷到類似懷孕的症狀。無論在哪一個國家，約有25%～50%的準父親會出現擬娩症綜合徵，他們年齡介乎19到55歲。
它被認為是男性下意識想要確認及參與懷孕的表現，並且可能潛意識裡想要分享懷孕女性所受到的注意。這些感覺也可能是身體對於即將成為新手爸爸的一種誇張而驕傲的反應。
症狀
最常見的症狀是渴望食物、噁心、害喜、體重增加、疲倦、背痛及準以入睡，痙攣、背痛、情緒不穩、食物偏好、晨吐、疲勞、憂鬱、昏暈、失眠和牙痛。更嚴重的案例還有胃脹，就像懷孕大肚子的樣子。
這些症狀最常出現在懷孕的前3個月，中期症狀減輕，懷孕後期又會以不同的症狀再度出現。
病因
原因有兩個：壓力和移情。
壓力會促使準爸爸的身體釋放某些化學物質，讓他們表現出類似懷孕的症狀。壓力會降低男性的雄性激素水平，讓他們的雌性激素水平失衡，從而引起類似懷孕的症狀。
移情的因素，準爸爸總是想像和懷孕妻子同樣的感受，將妻子懷孕的感覺移至自己身上而致之。
影響
擬娩現象幾乎總是暫時性的，也不嚴重。雖然沒有神奇的藥片可以治療這種變色龍般的感覺，朋友好意的嘲弄也許就可以幫準爸爸治癒。除此之外，寶寶出生後，擬娩症狀一般也會消失。
但是，也有少數人的擬娩症狀會很嚴重，不只是有點疲憊，或是輕微的浮腫。除了身體不適症狀外，這些患者體內激素真的會發生改變。
此外，擬娩症狀嚴重的男性往往皮質醇過高，這是一種跟壓力有關的化學物質，有助於應對短期危險，但是長遠看來會製造麻煩。長期皮質醇水平過高，會導致催乳素水平上升，這可能會導致乳房隆起等身體症狀。
病例
2012年9月初，英國曼徹斯特男子多德爾被確診患上罕見的“擬娩症綜合徵”，他在女友懷孕的同時，自己也感受到懷孕假象，出現晨吐、潮熱、腹部脹大等妊娠反應。
這一症狀讓多德爾和女友貝內特能夠真正一同感受10月懷胎之苦。據悉，貝內特懷孕3個月時，多德爾突然發現身型變得與女友差不多，還開始晨吐。貝內特起初以為男友戲弄她，但後來看到他每日都身體不適，才驚覺有問題。多德爾表示，種種懷孕反應中，倦怠最難受。現時女友懷孕33周，他也重了28磅。他坦言有因此抱怨，稱未試過如此難捱，工作時須小休、早睡及穿加大碼衣服。
