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我們的掌心相對
小說類型愛情內容簡介——我們的五指相併,掌心相對,掌紋相合,就能把一方的溫度轉達給另一方了。 每個人都曾經擁有過這樣的男生,或者曾經幻想過他的出現,即使他沒有永遠停留在你的身邊,但他出現過,在青春里留下了痕跡,不可...
小說類型 內容簡介 -
《傾斜在掌心的城市》
這就說到了我們此刻面對的這一套書。 這些書的寫作者都是生於上個世紀七十年代的,都是一些意氣如虹的當代青年。 他們生活在與我們曾經歷的那種生活迥異的環境中...
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佳木斯操
,與地面垂直,兩掌心相對。1.直臂迴環:①雙臂以肩膀為軸向體左側劃弧做環狀繞轉...拉弓式,此時雙臂與地面平行,掌心向下,其中右臂側平伸,左臂曲肘、前臂位於左...平行直臂前平伸,掌心向下。②雙臂直臂平行上舉,雙臂與地面垂直,掌心向前...
基本簡介 推廣過程 主要影響 創編過程 基本步驟 -
佳木斯舞步
,與地面垂直,兩掌心相對。1.直臂迴環:①雙臂以肩膀為軸向體左側劃弧做環狀繞轉...拉弓式,此時雙臂與地面平行,掌心向下,其中右臂側平伸,左臂曲肘、前臂位於左...平行直臂前平伸,掌心向下。②雙臂直臂平行上舉,雙臂與地面垂直,掌心向前...
基本簡介 推廣過程 主要影響 創編過程 基本步驟 -
快樂舞步
,兩掌心相對。1.直臂迴環:①雙臂以肩膀為軸向體左側劃弧做環狀繞轉,往下...,此時雙臂與地面平行,掌心向下,其中右臂側平伸,左臂曲肘、前臂位於左肩胛前...平伸,掌心向下。②雙臂直臂平行上舉,雙臂與地面垂直,掌心向前,充分展開...
概述 創編過程 第四套健身操 第五套健身操 新十一節 -
功夫百科全書
《功夫百科全書》 序篇武俠小說縱橫天下,即使是魔幻,歷史題材的小說中也不乏功夫元素混雜其中,點穴,氣功,拳腳功夫,成就...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
少林龍拳
桅桿,自然站立,微分腳尖;兩手下垂,雙眼望前;掌心貼胯,呼吸自然。抱拳勢1、兩掌由體兩側向上緩緩提起,掌心向下,至與肩平時變為掌心向上,然後繼續上提至額前上方時,掌心相對,雙掌相合; 在雙掌上提的同時吸氣。2、接上勁...
簡介 歷史沿革 發展現狀 第一路龍拳 練神 第二路龍拳 -
佳木斯快樂舞步健身操
”:兩臂平行上舉,與地面垂直,兩掌心相對。1.直臂迴環:①雙臂以肩膀為軸向...行前伸,直臂,掌心相對。肩部聳動帶動雙臂上下顫動,但手的振幅不宜過大...僵硬,側擺幅度要明顯。0.準備:雙臂前平舉,掌心相對。上體中正,眼平視...
創編過程 新十二節 第四套健身操 第五套健身操 附加健身操 -
形神莊
。2、以小指帶動,松腕,轉掌心相對,虎口向上,臂放鬆,與肩等寬,從體前向上捧氣,至手與臍平,掌心微含,回照肚臍。同時轉掌心向下,兩臂(與肚臍同高...,掌心微含,中指回照兩眉間印堂穴。同時兩腕微微轉動,帶動十指斜相對,爾後轉肘...
含義簡介 招式效果 招式來源 功法介紹 口令詞 -
捧氣貫頂法
帶動,松腕,轉掌心相對。虎口向上,臂放鬆,與肩等寬,從體前向上捧氣,至手與臍平,掌心微含,回照肚臍。同時轉掌心向下,意想兩臂延伸到無限遠,在無限遠處,兩臂(與腰帶同高)向兩側外展至背後。小臂微收,轉掌心向內,掌心微含...
概述 混元氣理論 特點功效