挽花

挽花

挽花太極推手第一種姿勢叫挽花。推手挽花可以單手挽也可以雙手挽，就是甲乙兩人對立，兩腳不動，甲與乙兩腳套在一起，互相用滑空之法，對挽連綿不斷。挽花推手彼此用牽牛之法，將腳跟牽動。挽花推手有功夫時，讓你有牛大之力也牽不動，腳蹋地絲毫不動。兩手如稱桿之靈，用纏絲勁，如蠶作繭，絲頭不斷，完全是用巧之法。推手挽花推得功夫成熟時，特殊表現：未會牽牛意如何，兩手猶如用絲籮，年年祈與人間巧，不到人間巧更多。