持杖越野

持杖越野是一種名為越野行走的新式運動，起源於北歐滑雪運動員的夏季訓練。

簡介

持杖越野

說它是拐杖它卻有兩支，說是滑雪桿它卻行走於旱地。近日，在重慶各大公園的晨練隊伍中出現了這樣一批鍛鍊者，他們均手持兩支類似“滑雪桿”的手杖進行徒步運動。據介紹，重慶幾處公園，不少市民正在進行越野行走。參與鍛鍊的市民介紹，這樣持手杖步行的方式既能放鬆身體又顯得時尚，對於老年人來說更是可以強身健體。

參與人群

進行越野行走的人既有中青年又有老人和兒童，年齡跨度極大，且鍛鍊者每走到一處便會引起其他市民駐足圍觀。一位越野行走教練介紹，越野行走是由北歐滑雪運動演變而來，將“滑雪桿”改造成行走時使用的手杖，在山城重慶特別受歡迎。

起源

持杖越野

北歐那邊起源於滑雪，後來演變到平民百姓也在用這種方法進行鍛鍊。重慶山高路不平，很多人都喜歡走路，用上這個手杖之後，他們就覺得，除了能夠增加鍛鍊的效果以外還能增加很多行走樂趣，這項運動在重慶特別受老百姓歡迎。

據了解，越野行走於1997年創始於芬蘭，全球現有近四十個國家正在開展此項運動，是目前世界上發展最快的大眾戶外健身項目之一。2008年以來，越野行走開始在國內興起，廣東、福建、重慶、上海、浙江等地發展較為活躍。