拯救孩子視力

拯救孩子視力

《拯救孩子視力》作者是諶竹筠。本書在介紹傳統的改善視力療法的基礎上,以大量篇幅介紹了目前興起的自然視力療法,如遊戲、營養、光線、色彩等,並為不同視力狀況的孩子提供了不同的預防和治療方案,使得改善視力以及預防視力下降不再成為一項枯燥的任務。

基本信息

編輯推薦

讓孩子的眼睛更明亮,贈送視力表。

拯救孩子視力

改善近視、遠視、散光、弱視、斜視孩子的視圖,傳統視圖療法和視力療法結合,療法多樣,一看就懂,簡明有趣,為不同視力狀況的孩子,提供了不同的預防和治療方案。

傳統視力療法:配鏡治療、藥物治療、手術治療、視覺訓練、改善視覺環境。

自然視力療法:按摩游戲、大腦遊戲、眼球運動遊戲、情結遊戲、想像遊戲、陽光遊戲、色彩遊戲。

內容簡介

本書在介紹傳統的改善視力療法的基礎上,以大量篇幅介紹了目前興起的自然視力療法,如遊戲、營養、光線、色彩等,並為不同視力狀況的孩子提供了不同的預防和治療方案,使得改善視力以及預防視力下降不再成為一項枯燥的任務。書中療法方式多樣,一看就懂,簡明有趣,可操作性強,既適合孩子利用走路、等車、乘車、課間等零碎時問自行操作,也適宜父母和孩子互動參與。

目錄

 1認識孩子的眼睛

眼睛是身體的窗戶

眼睛是人體照相機

人眼是這樣看見外部世界的

孩子需要做哪些視覺檢查

3歲孩子就要開始查視力

嬰幼兒如何做視力檢查

兒童視力發展規律的估算法

如何看懂遠視力檢查記錄

如何看懂近視力檢查記錄

孩子視力檢查結果的意義

眼睛屈光狀態可決定視力好壞

驗光是準確判斷孩子屈光狀態的方法

如何觀察孩子的視力變化

你的孩子是正視眼嗎

什麼是近視眼

孩子近視眼的表現

你的孩子是近視眼嗎

什麼是假性近視

假性近視只是一種近視現象

你的孩子有假性近視嗎

什麼是遠視眼

孩子遠視眼的表現

你的孩子是遠視眼嗎

什麼是散光眼

孩子散光眼的表現

你的孩子是散光眼嗎

什麼是斜視眼

孩子斜視眼的表現

你的孩子是斜視眼嗎

孩子斜視要做的檢查

什麼是弱視眼

孩子弱視眼的表現

你的孩子是弱視眼嗎

孩子弱視要做的檢查

什麼是低視力和兒童盲

低視力和兒童盲的表現

2拯救視力的治療方法

傳統視力療法

自然視力療法

綜合視力療法

3良好的用眼習慣與視覺環境

良好的用眼習慣與視覺環境受益終身

從小要有正確的讀寫姿勢

走路不要看書

躺在床上不要看書

坐車不要看書

孩子學習時間多長合適

使用電腦時的用眼衛生

孩子看電視時要注意什麼

讓明亮的光線照亮眼睛

孩子學習用的桌椅合適嗎

什麼色調的讀物比較好

用五彩的顏色裝扮孩子的房間

減輕孩子眼睛的負擔

用愉快的心情去學習

喜歡戶外活動是孩子的天性

4有助眼睛保健的飲食

合理的營養使孩子眼睛更明亮

均衡的食物有利孩子眼睛發育

多吃富含鈣的食物可防止眼軸拉長

多吃富含維生素A的食物可防止夜盲症

多吃富含B族維生素的食物可使視

神經更健康

多吃富含維生素C和維生素E的食...

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