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梁平抬兒調
梁平抬兒調又稱抬工號子，因抬工俗稱抬腳兒，故又名抬腳兒調兒是流傳於重慶市梁平區域內的一種傳統民間音樂形式，由當地的抬工號子發展演變而來，距今至少有數百年的歷史。
起源 組合 分類 韻律 傳承 -
臂叢神經
臂叢神經由頸C5～8與T1神經根組成，分支主要分布於上肢，有些小分支分布到胸上肢肌、背部淺層肌和頸深肌。 主要的分支有：胸背神經、胸長神經、腋神經、肌皮...
簡介 主要分支 -
大通臂拳
大通臂拳大通臂拳，南院大通臂拳.是在小通臂和大洪拳技法的基礎升華而創編的.具有結構嚴緊.招勢大方.兇猛矯捷;功防兼備.實戰性突出的特點。
大通臂拳特點 拳譜介紹 -
四臂觀音像
此像是康熙時期清宮藏傳佛教的典型造像。觀音面目慈善，微帶笑容；肩生四臂，主臂的雙手於胸前合十，副臂的小臂上抬，雙手略與肩平，左手持一枝花；上身披天衣帛帶...
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天鵝臂[塑形操]
天鵝臂是國內流行的塑形操，主要針對肩部鍛鍊與塑形，可以練肩部肌肉和盂肱關節靈活性。
天鵝臂是什麼 天鵝臂有用嗎 天鵝臂分解動作 -
舉臂穴
治療肩周炎，松解肩膀關節及周圍軟組織粘連，恢復關節的活動功能。 ２治療方法（１）選穴：主穴取阿是穴（壓痛點）；配穴取頸夾脊５～７，極泉，抬肩膀穴（肩峰前...
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佳木斯操
，與地面垂直，兩掌心相對。1．直臂迴環：①雙臂以肩膀為軸向體左側劃弧做環狀繞轉...，眼睛看右手指尖。③雙臂繼續向上劃弧、完成整個迴環，恢復到直臂上舉...上劃弧時，雙臂在面前繞一下或屈臂後向上直插手；②做大迴環時，沒有完全在腹前...
基本簡介 推廣過程 主要影響 創編過程 基本步驟 -
佳木斯舞步
，與地面垂直，兩掌心相對。1．直臂迴環：①雙臂以肩膀為軸向體左側劃弧做環狀繞轉...，眼睛看右手指尖。③雙臂繼續向上劃弧、完成整個迴環，恢復到直臂上舉...上劃弧時，雙臂在面前繞一下或屈臂後向上直插手；②做大迴環時，沒有完全在腹前...
基本簡介 推廣過程 主要影響 創編過程 基本步驟 -
快樂舞步
，兩掌心相對。1．直臂迴環：①雙臂以肩膀為軸向體左側劃弧做環狀繞轉，往下...看右手指尖。③雙臂繼續向上劃弧、完成整個迴環，恢復到直臂上舉的“預備姿勢...，雙臂在面前繞一下或屈臂後向上直插手；②做大迴環時，沒有完全在腹前直臂...
概述 創編過程 第四套健身操 第五套健身操 新十一節 -
功夫百科全書
《功夫百科全書》 序篇武俠小說縱橫天下，即使是魔幻，歷史題材的小說中也不乏功夫元素混雜其中，點穴，氣功，拳腳功夫，成就...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納
