抗憂解郁:《抗憂解郁》，作者陸汝斌，由台灣商務印書館股份有限公司於201 -百科知識中文網

簡介

憂鬱症已被世界衛生組織列為二十一世紀三大殺手之一！引發憂鬱的「藍色病毒」在每個世代都會發生，讓人陷入低潮，其至瘋狂以及消沉，成了威脅現代人健康的頭號殺手。本書由台灣精神醫學界泰斗之譽的陸汝斌教授提供十二個處方箋，認識並助人克服憂鬱症，以達到抗憂解郁、遠離藍色病毒的功效。

2009年8月，南台灣經歷一場前所未有的浩劫，災區許多的同胞都需要精神醫療的協助；一位視病如親的好醫生，整理過去三十多年的醫病心得，為需要幫助的人，提供專業的建議。

全書將憂鬱症和雙極症(躁鬱症)做了詳盡的描述，針對患者的案例，提供了許多實用的解析和建議。內容涵蓋：重大災難後的創傷後壓力症候群、忽略身體健康的厭食症、自我要求過高的嚴重型憂鬱症、潔癖成癮的強迫症、隱身虛擬世界的社會恐懼症、恐懼生病的慮病症、自我傷害的邊緣性人格違常等等各類型的憂鬱症。