美食簡介
菜系: 魯菜
工藝: 煎炒
口味: 家常
難度: 初級
準備時間: 10分鐘
烹調時間: 十分鐘以內
熱量: 120千卡
人數: 4人份
特色:扇貝的鮮嫩和雞蛋的嫩滑口感融為一體。
美食材料
扇貝5隻,雞蛋2枚,鹽5g,油30ml,白鬍椒粉3g。
美食做法
1.鮮扇貝去除雜質清洗乾淨並瀝乾水分,切成稍小的粒,備用。
2.將兩枚雞蛋放入碗中打散成蛋液,待用。
3.中火燒熱鍋中的油,放入鮮扇貝粒翻炒10秒鐘,加入打好的蛋液翻炒均勻,調入鹽和白鬍椒粉即可。
扇貝炒雞蛋是一款美味菜譜,主要材料有扇貝5隻,雞蛋2枚,鹽5g,油30ml,白鬍椒粉3g。
菜系: 魯菜
工藝: 煎炒
口味: 家常
難度: 初級
準備時間: 10分鐘
烹調時間: 十分鐘以內
熱量: 120千卡
人數: 4人份
特色:扇貝的鮮嫩和雞蛋的嫩滑口感融為一體。
扇貝5隻,雞蛋2枚,鹽5g,油30ml,白鬍椒粉3g。
1.鮮扇貝去除雜質清洗乾淨並瀝乾水分,切成稍小的粒,備用。
2.將兩枚雞蛋放入碗中打散成蛋液,待用。
3.中火燒熱鍋中的油,放入鮮扇貝粒翻炒10秒鐘,加入打好的蛋液翻炒均勻,調入鹽和白鬍椒粉即可。