內容簡介
截拳道手擊技法截拳道手擊技法截拳道手擊技法是一門拳技成為自己生活中一種藝術的拳道。在書中，筆者試圖從不同的角度，以理論和實戰技法相結合的方式，把截拳道最基本的理念、技法和攻防招式逐一介紹給大家。考慮到不同層次學習者的需求，在書中，筆者儘量以通俗易懂的語言進行描述，以較多的圖片直觀地表現各種技術動作的特點，力求使之達到一個最好的效果。當然，這只是筆者的一個好的願望，因為，無論是學習截拳道還是其他的武術流派，最主要的還是要靠學習者在訓練中的切身感悟，一部入門叢書，無論如何僅僅是引導您入門的一個輔助工具，而不是全部。
作者簡介
舒建臣，中國著名武術家。現居廣東深圳。主編有《截拳道入門系列》、《詠春拳系列》。著有《截拳道》、《截拳道短棍技法》、《中國散打系列叢書》、《詠春拳學系列》、《佛山詠春拳系列叢書》、《擒拿解脫反擒拿》《中國擒拿術》等等。舒建臣，生於中國北方武術之鄉，隨名師習南北拳術，入散打隊。對詠春拳及截拳道有獨到見解，其拳學思想深客群多習武者的喜愛。舒建臣是我國著名的武術技擊家。對詠春拳、截拳道貢獻功不可沒。舒建臣著述數本武術類專著，並在中外出版傳播，受到中外武術愛好者的喜愛，其作品並被其它同類作品借鑑和引用。
目錄
第一章截拳道運動技能訓練
第一節截拳道的技能概念
第二節截拳道的技能訓練
第三節截拳道的訓練指導原則
第二章截拳道手肘技法的基本訓練
第一節截拳道的基本子型
第二節截拳道的柔韌性
第三節截拳道的擊拳速度
第四節截拳道的擊拳力量
第五節截拳道身體姿勢的重心變換
第六節截拳道手法捷要
第三章截拳道的手肘技法
第一節拳法
一、直拳
二、擺拳
三、勾拳
四、背拳
五、掄拳
第二節掌法
一、指戳
二、撐掌
第二節肘法
一、上擊肘
二、橫擊肘
三、下擊肘
四、後擊肘
第四章進攻技法
第一節 頭撞法
第二節手法
一、寸拳
二、勾漏手
