內容簡介
我不知道這篇序言該如何開始。我如何才能把李小龍所給予的深廣啟迪概括為寥寥數語？他是我的導師，我的師父，我的個人顧問，最重要的，是我最親密的朋友。他讓我內心燃燒自信，教我如何與他人相處；讓我認識生命，認識世界，認識我在其中的位置，認識各種關係的真實本質，認識健康，認識身心兩方面的健全，認識心靈；當然，還有他花費數百個小時向我傳授的截拳道格鬥藝術。
圖書基本信息
書名:截拳道:李小龍武道釋義
作 者：李小龍溫戈約翰·里特
出版社：中國海關出版社
出版時間：2010年03月
ISBN:9787801657213
開本：16開
定價:45.00元
圖書目錄
獻辭
敬告讀者!
序言
前言
中文版序一
中文版序二
中文版序三
中文版序四
概述
第一部分：武道釋義
關於格鬥
武術類別及解析
第二部分：截拳道——原理
截拳道——起源及發展
原則及戰略
正確姿勢的要點
步法——格鬥的精髓
第三部分：格鬥的工具——上肢
基本要領
前手(直)沖拳
勾拳
掛捶
交叉拳
其他的攻擊選項(上肢)
對拳擊與擊劍的借鑑
第四部分：格鬥的工具——下肢
前足脛／膝踢
側踢
勾踢
其他攻擊選項(下肢)
第五部分：超越體系——截拳道的訓練
截拳道的系統課程計畫
李小龍的私教課程計畫
我的個人訓練計畫
第六部分：超越體系——截拳道的終極之源
截拳道的終極之源
一些思考
個人思想——以我自己的經驗
中文版跋
書影文摘
第一部分：武道釋義
關於格鬥
武術——定義
武術包括一切格鬥術，如空手道、柔道、中國功夫或中國拳、合氣道、韓國空手道……我還可繼續不停地列舉。但它只是一種打鬥的形式。我的意思是，有些已經演變為一種運動，有些則還沒有，就是說，有些還使用踢襠部、插眼睛之類的技法。
動物聽到每一聲響動都會跳起，樹葉遇到每一陣風吹都會搖擺，但聰明人在格鬥時，只有在必要的情況下才擇機而動，事實上，他必須料敵先機。他警覺，卻不緊張；他靈活，絕不僵化。
眾所周知，我是一名教練，而且授課費高得驚人。因為我的時間極其寶貴，所以學生必須為此支付相當的費用。時間對我來說意味著太多，因為你知道，我也是一名學習者，常常沉湎於永無止境的進步之中。
