編輯推薦
李小龍夫人琳達獨家授權第一手資料根據李小龍手稿整理而成。融匯眾長的“簡單”拳法，是最權威的截拳道教材，圖文並茂。
李小龍親授截拳道，你的目的只有一個——擊倒對手精簡、直接、非傳統性。
國內首次引進李小龍原著，最權威的截拳道教材，現代綜合格鬥術的鼻祖。
內容簡介
李小龍給予我如此巨大的恩惠，僅此一點便讓我意識到我們的關係是多么的不均衡。我從他那裡得到的遠遠超出一名弟子應有的待遇，作為他的親密朋友，我感到自豪——極度自豪。在長達將近六年的私人教授過程中，我直接跟隨李小龍學習武術，儘管我學到了許多——哪怕並非全部——武術方面的技藝，但我更為珍惜的是與他共同度過的每一刻寶貴時光：在旅程中的對話，駕車去書店及武館途中的交談，在喜愛的中國餐館內品嘗點心、分享歡笑，參加家庭聚會以及和他在一起的日常練習等等。那段經歷讓我最為直觀地見證了一個人如何引導他人的生命、如何洞察他人的特性品質。大量的事實讓我看到，李小龍的個性品質就如白金般純粹。
圖書目錄
獻辭
敬告讀者!
序言
前言
中文版序一
中文版序二
中文版序三
中文版序四
概述
第一部分：武道釋義
關於格鬥
武術類別及解析
第二部分：截拳道——原理
截拳道——起源及發展
原則及戰略
正確姿勢的要點
步法——格鬥的精髓
第三部分：格鬥的工具——上肢
基本要領
前手(直)沖拳
勾拳
掛捶
交叉拳
其他的攻擊選項(上肢)
對拳擊與擊劍的借鑑
第四部分：格鬥的工具——下肢
前足脛/膝踢
側踢
勾踢
其他攻擊選項(下肢)
第五部分：超越體系——截拳道的訓練
截拳道的系統課程計畫
李小龍的私教課程計畫
我的個人訓練計畫
第六部分：超越體系——截拳道的終極之源
截拳道的終極之源
一些思考
個人思想——以我自己的經驗
中文版跋
