基本信息
書 名： 《我的健康我做主：好習慣成就好身體》
出 版 社： 上海科學技術文獻出版社
出版時間： 2010-7-1
字 數： 103000
版 次： 1
頁 數： 153
印刷時間： 2010-7-1
開 本： 16開
印 次： 1
紙 張： 膠版紙
I S B N ： 9787543943773
內容簡介
《中華醫藥》從一開始的貌不驚人，成為中央電視台深受海內外觀眾喜愛的品牌欄目，正經歷了“本命年”的輪迴。在激烈的電視市場競爭中，在電視台自身綜合評估實施後的末位淘汰中，有多少電視品牌在流光溢彩、光艷動人後很快如過眼煙雲、趨於平淡；有多少知名欄目在風光不再後被迫改弦易轍，直至曇花一現。在激烈的評比、競爭、淘汰中，在客群不斷的需求、意見、呵護和褒獎中，《中華醫藥》一路走過了十二年，她的“長壽”並“健康”實屬不易。本書為“中華醫藥叢書”之《我的健康我做主(好習慣成就好身體)》。
目錄
朱良春：國醫大師的長壽粥賀普仁：我的養眼小動作
李濟仁：我有藥茶氣血和
刀美蘭：不老傳奇排毒來
於黛琴——護嗓養顏巧中來
管宗祥：好身體“搓”出來
凌元：好習慣，好容顏
馬莉莉：年輕容顏巧滋養
李蘇：我有兩杯健康水
韓璧人：綠豆降血壓黃豆添活力
馬秀英：“刮”出來的健康
我“艾”我健康
美麗身材“棗”知道
葡萄美酒益健康
養花一樣養自己
“吃”出來的癌症之胃的時間差
“吃”出來的癌症之速度陷阱
“吃”出來的癌症之油水的罪過
“吃”出來的癌症之胰腺殺手
後記
