內容簡介
做最好的自己，從來都不是一件簡單的事。從乖小孩到叛逆少年再到“85後”好青年，這箇中國式成長的標本路徑，魏晨一步都沒少。只不過，撕開“全能偶像”標籤，在貌似工業流水線的標準商品背後，本書為我們呈現出作者真實鮮活的數個躍變瞬間。魏晨說，他並不是誰的偶像，至於成功，他一直在路上，他想先找到最真實的自我。圖書目錄
序每次想脫掉，外套就發笑我摔了，我不畫了
學吉他手指再痛也能忍
學音樂能找什麼好工作？
“蘭州第一名”敗走京城
轉戰川音，夢想是近還是遠
PART 2 跳出舞台的局限
做哪個自己，乖順OR反叛
社會不吃你這套
不脫皮不掉肉不成活
I CAN NEVER STOP！
PART 3 為了成為自己的偶像
CHAPTER 1 機會在敲門
CHAPTER 2 WELCOME,MY GAP！
阿尼哈撒喲，韓國，我來了
第一夜，驚夢
第二天 韓國生活適應中
CHAPTER 3 更系統的學習
健身篇FIT
我的悲催食譜
生命不息，健身不止的韓國人
體能訓練篇CROSSFIT
CROSSFIT，把枯燥留給自己
我一直在盯著你！
窩心的運動鞋
聲樂訓練篇POWERVOCAL
長得好？更要唱得好
聲樂第一課：我一下子就被擊中了
可以外傳的歌唱秘笈
我的萌貨老師們
風格和商業的一點斷想
舞蹈訓練篇DANCE PRACTICE
請老師狠一點
汗水洶湧，進步四溢
總有出頭之日
CHAPTER 4 在生活中保留自我
一杯咖啡里的民族大義
最貴的牛肉是本地韓牛
辛拉麵VS蘭州牛肉麵
烏啦啦烏啦啦泡菜好啦
撐爆我好了
魏大廚名震首爾
輸了一回大蒜液
汗！戶外運動到陵園
Can you speak Chinese？
出租司機阿扎西
雨恨傘愁
義務導購求逛街
有人不高興做洗剪吹
郊遊：我是外國人
CHAPTER 5 在相遇中得到成長
一次神秘的會見
音樂劇
李承哲前輩
輝星前輩
CHAPTER 6 在實踐中接近夢想
Dream Concer：年輕無需其他，唯有夢想
獲邀《20’s Choice》頒獎禮
M! COUNTDOWN：迎來破曉
未完的書
PART 4 安心做自己
CHAPTER 1 只有自己強大，別人才會仰視
裝好每一份收穫
化質疑為一種修正力量
擁抱一切有意義的爭議
CHAPTER 2有自己的STYLE，就是最好的時尚
自己動手豐衣足食
MY LOOK
感謝那些天才設計師
評價
初次見魏晨，感覺他是一個陽光朝氣的大男孩，愛笑，謙和……每個人的成長路都會有不同的精彩，讓我們一同分享這種精彩！ —————國際鋼琴巨星 | 朗朗當魏晨再次訪學歸來，我們看到更多的堅韌、進取、自信。每一次突破，每一個超越，他都帶著滿滿的正能量為我們演繹橙色的理想，為青春加油！————《時裝》傳媒集團副總裁兼出版人 | 蘇紅
現代社會競爭慘烈，任何人要脫穎而出，必得過人質素。好運、天賦非強力所能為，只問耕耘，不求收穫才是常理。魏晨的謙遜和不斷尋求自我突破著實令人驚訝。 ————哲學博士、武漢大學哲學學院副教授 | 李志
所有的成長，都是有代價的，魏晨也不例外。我們不希望自己孩子的成功，是建立在別人孩子的喪失和丟失上。在魏晨2012年“MY WAY”演唱會開始之前，我們叮囑他一定要感謝當天所有陪孩子過來的父母，他們之所以會在現場，必然是因為孩子做出過承諾，並付出了相應的努力。————魏晨父母
作者簡介
魏晨（Vision Wei），中國內地男歌手、演員，被譽為“內地全能偶像”。有長期用影像記錄日常生活和工作狀態的習慣。
畢業院校：四川音樂學院
簽約公司：天娛傳媒
21歲前，輾轉各地苦習音樂。 21歲時，參加湖南衛視2007年快樂男聲，榮獲年度總季軍，實現成為職業歌手的夢想，個人專輯屢獲大獎，2008年發行EP《樂天派》、2010年發行首張專輯《千方百計》、2011年發行第二張專輯《破曉》，2012年推出“My Way”北京演唱會。2011年至2012年，在天娛的鼎力支持下，魏晨兩次赴韓接受艱苦深造，與跨國團隊的合作經歷豐富了他的人生觀與視角。2012年發行第三張個人專輯《V SPACE》，均銷量火爆並獲得多項音樂大獎。2012年確立“My Way”為一年一度個人品牌演唱會。2013年，魏晨發行新書《我不是誰的偶像》。
PART 1 原點
