懸浮睡

懸浮睡來自於美國北卡羅來納州夏洛特的一家名為Flex-and-Fit的健身房向會員們提供了一項時尚的健身課程：睡覺，學員只需在吊床里甜甜地睡上25分鐘，即可趕走各種疲勞。

特點

懸浮睡

爬入吊掛在屋頂上的絲綢吊床中，並在吊床里甜甜地睡上25分鐘。不用消耗大量體能，只需讓自己躺得舒舒服服地，然後伴隨著平靜的音樂進入夢想即可。

由來

Flex-and-Fit的老闆ShamaPatel的這個大膽創意受到了之前工作公司的影響：公司里真的為員工準備了專供小憩的房間，公司鼓勵員工小睡一會兒為自己充充電，然後重新情緒飽滿地投入到工作中去。

目的

趕走各種疲勞，讓疲勞不堪的人們放鬆一下

學員只需在吊床里甜甜地睡上25分鐘

ShamaPatel介紹：在這節課上，對學員的要求就是：放鬆、閉上眼睛、聆聽音樂。大約半小時後，會把學員叫醒。開設這一課程的初衷是為疲憊的學員練習瑜伽來個熱身。

平價

學員們給“懸浮睡”的評價：

“我感覺自己恢復了活力，好像已經為開始新的一天做好了準備。”

“這是我感覺睡的最舒服的，我在考慮是不是也要在自己臥室加一張吊床。”