所需食材
洋蔥、西紅柿、土豆、青豆、午餐肉、黃油、胡椒、番茄醬、生菜;
製作方法
1、洋蔥熗鍋,加水成湯;
2、加入生菜、西紅柿、土豆、青豆、洋蔥、午餐肉,蓋蓋燉十分鐘;
3、加入雞精、鹽、番茄醬、胡椒適量;
4、盛出後加入少量黃油即可食用。
食用須知
具有滋陰潤燥,養心安神,養血安胎,延年益壽之功
懶人涼湯是一款以西紅柿為主要食材,生菜、青豆為輔料的一道美味菜湯。
洋蔥、西紅柿、土豆、青豆、午餐肉、黃油、胡椒、番茄醬、生菜;
1、洋蔥熗鍋,加水成湯;
2、加入生菜、西紅柿、土豆、青豆、洋蔥、午餐肉,蓋蓋燉十分鐘;
3、加入雞精、鹽、番茄醬、胡椒適量;
4、盛出後加入少量黃油即可食用。
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概述 傳說 米線貯藏 營養價值 做法綜合徵”033 緩解壓力,輕鬆應對工作PART 2 懶人的健康生活方式我是“懶人一族”的一員034 測測看,你是不是一個懶人035 新型懶漢,科學生活懶人養生好方法036 工作節奏放慢點037 懶覺睡久點038 鍛鍊別...
圖書目錄 簡介 目錄