內容提要
《感恩折磨你的人》以全新的人生視角為您解讀那些折磨過您的人和事，旨在幫助您以感恩的心態去面對人生中的每一次挫折，吸取經驗，領悟人生的真諦，取得人生的成功。一個人在成長的道路上難免會遭遇困難和挫折。其實，苦難和折磨對於人生的意義並不完全是消極的。
媒體評論
許多人的生命之所以偉大，就源於他們所承受的苦難。
——斯潘琴累累的心靈刨傷，就是生命給你的最好東西，因為，每個創傷上面都標著邁向成功之路的記號。
——羅曼?羅蘭
在那些曾經受過折磨和苦難的地方，最能長出思想來。
——普里希文
每一種折磨或挫折，都隱藏著讓人成功的種子。
——愛默生
一切幸福都並非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望。
——培根
世上只有一件事比遭人折磨還要糟糕，那就是從來不曾被人折磨過。
——王爾德
我以為挫折、磨難是鍛鍊意志，增強能力的好機會。
——鄒韜奮困難與折磨對於人來說，是～把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。
——契訶夫
目錄
序言 生命中不可或缺的人性鬧鐘
第一篇 為何感恩折磨你的人
第一章 感恩傷害你的人——因為他磨鍊了你的意志
一、傷害磨鍊了你的意志
二、傷害是針對自滿的良藥
三、被刺痛激發的勇氣最大
四、不受傷的人不會有免疫力
第二章 感恩欺騙你的人——因為他增加了你的智慧
一、受騙增加了你的智慧
二、被騙是因為不切實際的幻想
三、生活需要善意的欺騙
四、以寬恕的態度對待欺騙
第三章 感恩絆倒你的人——因為他加築你的堅忍
一、生於憂患，死於安樂
二、高超的智慧在創傷中煉就
三、多摔幾次就熟悉了路況
四、在哪兒摔倒就在哪兒爬起
第四章 感恩拋棄你的人——因為他教會了你自立
一、被人拋棄能逼迫你自立
二、除了自己沒有人可以依賴
三、忍得住孤獨才有可能成功
四、打開人生的另一扇門
第五章 感恩批評你的人——因為他指出了你的錯誤
一、別人的批評是不可或缺的鏡子
二、不要被好話迷住心竅
三、正確認識自己才能少走彎路
四、善於自我批評
第六章 感恩輕視你的人——因為他激活了你的自尊
一、藐視能夠激活你的自尊
二、要知道別人為什麼藐視你
三、不要頑固地自以為是
四、把別人的藐視當做前進的動力
第二篇 如何感恩折磨你的人
第一章 以大海般的胸襟容納一切——寬容是和平共處的前提
一、得饒人處且饒人
二、多為對方著想
三、寬容是快樂的根本
第二章 將折磨你的人變成朋友——要學會化敵為友
一、多一個朋友不如少一個敵人
二、學會欣賞你的對手
三、與人方便就是與己方便
第三章 承認錯誤才能完善自己——積極吸取別人的意見
一、承認錯誤為重新開始奠基
二、積極吸取別人的批評和忠告
三、將你的劣勢變為優勢
第四章 用你的智慧化被動為主動——提高你的抗逆境能力
一、正確看待順境和逆境
二、用智慧將矛盾降低到最小
三、忍小辱才能做大事
第五章 仇視別人不如學習別人——拆掉心中的獨木橋
一、競爭不是壞書
二、與其互相埋怨，不如互相促進
三、"人和"才能發揮團隊的力量
第六章 要常懷一顆感恩的心——懂得感恩是獲得幸福的源泉
一、幸福就是珍惜目前所擁有的
二、有得必有失，有失必有得
三、生活因感恩而更美好
第三篇 享受成功之前的折磨
第一章 做人要把目光放長遠些——努力須要持續不斷
一、不要被一時的困苦嚇住
二、忍得了困苦，禁得住誘惑
三、做個聰明的傻瓜
第二章 用自信開啟成功之門——不要看輕你自己
一、認準一條路，堅定走下去
二、將自卑轉化為進取的動力
三、"敢做"比"會做"更重要
第三章 在逆境中激發能力——痛苦是通往天堂的梯子
一、有壓力才能進發潛力
二、在失敗中尋找新的契機
三、全力以赴完成目標
第四章 昂首面對眼前的一切——決不為自己找藉口
一、精神不倒就不會被困難壓倒
二、退縮一步全盤皆輸
三、只要不放棄就會有奇蹟
第五章 能屈能伸方成大業——別讓情緒吞沒你的理智
一、見人說人話，見鬼說鬼話
二、處世圓融，結果就會不同
三、適當地妥協才會成就大事
第六章 挫折是成功的人場券——吃得苦中苦，方為人上人
一、年輕時吃苦比老年時吃苦好
二、玉不雕琢不成器，人不磨鍊不成才
三、精彩的人生是在挫折中造就的
