愛的功課

愛的功課,作者為李思坤,由北方婦女兒童出版社出版。

基本信息

內容簡介

愛的功課愛的功課
李思坤在書中與讀者分享了自己心靈成長的經驗,而且為走在身心靈成長道路上的人,尤其是女性,呈現出了一張如何尋找愛的地圖。

我們從小被教育要無私,要去愛別人,可是有99.9%的人不知道什麼是真正的愛,我們有的只是一堆責任、義務與標準。其實,愛應該是合一,在那裡,沒有分別,只有融合;在那裡,沒有痛苦,只有愛!

李思坤說,要達到合一的境界,就要從能量開始著手轉化,達到與宇宙的聯接。而要想我們的能量變得純淨,我們每一個“身體”都要被淨化,即對應身體中7個脈輪的不同生命向度能夠保持敞開和流動。

李思坤向讀者介紹了自己的經驗:通過靜心、呼吸、“三字經”,以及獨特而有效的昆達里尼瑜伽一步步消除負面能量、接納自我,進而獲得自由、神性,達到合一。那時,我們就會變成一個“全然”的人,一個擁有圓滿關係的人,一個充滿愛的人。

作者簡介

李思坤 身心靈導師、個人成長顧問、治療顧問,創辦“合一瑜伽•合一覺醒中心”,在中國內地定期開辦講座。 曾經是資深的傳媒人士,就職於《南方周末》,是《南方周末》黃金時期知名的編輯記者;做過某德國雜誌中文版的主編,及新銳雜誌的代表――《新周刊》的編務副總監;也曾就職於實力媒體,做媒體顧問。 2002年走上身心靈成長的道路,開始內在探索,是國內最早一批接觸身心靈成長的人士之一。曾先後跟隨國內外很多的大師學習過各類身心靈成長的學問,從事個人咨商服務,並多次帶領身心靈成長的工作坊,能夠將各類身心靈技巧融為一體,引領學員及當事人走出困境,實現深刻而正向的內在轉化。她的個人工作坊更是將藝術之美與身心治療完美結合,帶領學員走向靈性的覺醒

目錄

自序――找到自由找到愛

第一章 每天愛你多一點――接納自我

愛無能綜合徵

愛自己

三位一體的身心靈

接納自我的三字經

接納自己的情緒

做個壞人

請不要退而求其次

第二章 生命就是關係――愛與自由

在關係中成長

做著愛情夢的傻孩子

每一個當下都是神性的

我真的準備好了嗎

愛與自由

女人與小孩

就只是愛

愛哪有什麼真諦

在關係花園裡種下的一顆種子

內在的“故事”

一個人的親密

請不要以愛的名義

在愛中靜心

你問我愛你有多深

第三章 痛是化了妝的禮物――成長的勇氣

人人都有精神病嗎?

不要虛假的解決方案

認清自我

個性就是制約

你為什麼要對治自我

在自己身上下工夫

你為什麼會幸災樂禍

成長的勇氣

內在的事與外在的事

我們都是神“投”手

你不是你的頭腦

慈悲與真相

那些掃到地毯下的

你會失去什麼

活在這個世界卻不屬於它

有意義還是無意義

別把你的生命變成一場交易

第四章 傾聽生命的唱歌――成長之道

回到身體

關於身體的ABC

我和瑜伽的戀情

讓全然的經驗刺穿你的痛苦之身

脈輪能量與昆達里尼

療愈的力量

為什麼會無聊

每一件事都是修行

真理是簡單的

活在靜心裡

說說“臨在”

不二法門

觀照覺察

在覺知的天空下

感恩的力量

你是你自己的老師

第五章 你就是慶典――生命的奇蹟

對生命說“是”

接受與臣服

我有多快樂?

懶著,忙著,熱愛著

哪兒也不用去

成為自己

享受平凡

掃雷與成道

什麼是真正的靈性成長

無為與心想事成

合一:對神性的體驗

“神”是誰?

圖書信息

書 名: 愛的功課

作 者:(美國)蘇珊・麥克丹尼爾 威廉・竇赫提 魯宓

出版社希望出版社

出版時間: 2010年02月

ISBN: 9787537943550

開本: 16開

定價: 48.00 元

內容簡介

《愛的功課:病人、家屬和治療師的故事》是一本生命故事集而不是個案集。他們不是病案上的症狀和診斷、病床上的號碼、被治療儀器控制的軀體,而是情感豐富的鮮活的生命。

陪伴他們的家庭治療師,也不是被學位、專業職稱遮掩的看不清面目的“專家”,他們自己的生命故事,和病人及其家庭的故事編織在一起。

病人和他們的家庭需要的,絕不僅僅是藥片、針劑、導尿管、氧氣袋、監護儀、護理方法,他們也同時需要情感上的支持,需要健康的、可以信賴的關係。

作者簡介

蘇珊・麥克丹尼爾博士,羅切斯特大學醫學與牙科醫學學院精神醫學系與家庭醫學系教授,該校精神醫學系家族治療部主任。曾與另兩位作者合著《醫療家族治療》。

圖書目錄

推開大師的門

當疾病拜訪你家的時候

有限與無限之間的人生

疾病王國的身份與救贖

《愛的功課》

面臨疾病我們與家人一起應對

中文版序言

前言

第一章 生病時我們共有的心情

第一單元 兒童及青少年期的疾病

第二章 病中的耳語:保密和信任

第三章 生育變奏曲:不孕症

第四章 同心協力控制病情:治療大便失禁

第五章 治療師的童心和病童的早熟:身心症症狀和兒童

第六章 他們不再需要我了:移民、疾病、適應的交會

第七章 拒絕治療的女孩:糖尿病童的故事

第八章 兩個家庭,兩樣故事:勇氣與慢性疾病

第九章 兩面人的生活:青少年的創傷

第二單元 成年早期的疾病

第十章 止血:血友病患者的諮詢

第十一章 一對夫婦秘治療師思考子女的意義:不育症

第十二章失恃的媽媽:懷孕期間胎兒死亡

第十三章 面對工作中的自己:一位罹患頭頸癌的年輕男人

第十四章 得享安息:生存、受苦和死亡的對話

第十五章 希望、懼怕和喪失之旅:年輕夫婦與癌症

第十六章 被遺棄的家人和被接納的家人:精神分裂症的兩種結果

第十七章 治療室里的雙面鏡:愛滋病人及其家屬

第十八章 你需要知道嗎:亨丁頓氏慢性舞蹈症的遺傳檢測

第十九章 多重疾病,反覆縈繞的夢魘

第三單元 中年期的疾病

第二十章 誰能幫助我:女性乳癌患者的故事

第二十一章 否認死亡:胃癌個案

第二十二章 女性柔性特質的引發:心臟康復過程的合作契機

第二十三章 媽媽不該生病:慢性阻塞性肺病

第二十四章 永無止境的疼痛:慢性疼痛的個案

第二十五章 別把疾病看得那么糟:與糖尿病長年共存

第二十六章 將無力感轉化成改變的契機:躁鬱症的個案

第二十七章 堅強面對病痛之苦:多發性硬化症

第二十八章 苦陷肉身無言以對:疑病症的兩起個案

第二十九章 應對不可解的問題:腎衰竭

第三十章 無以言喻的痛苦:家屬中風帶來的衝擊

第四單元 老年期的疾病

第三十一章 在痴呆症中找回個人:參與阿茲海默症患者的團體

第三十二章 愛的功課:照顧臨終病人

第三十三章 病的是他,痛的是我:年長患病夫婦

第三十四章 向我的祖母學習:風濕性多發肌痛症個案

第三十五章 家庭中的“僵化”:帕金森症個案

……

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