內容簡介
你兢兢業業卻總不能升職,你是忍氣吞聲還是據理力爭或者乾脆炒老闆魷魚?一時衝動和愛人吵架,你能不能先冷靜下來,還是各不相讓以致感情破裂?你苦口婆心,可孩子就是不聽話,你能否保持心平氣和,還是暴跳如雷,甚至拳腳相加?有什麼樣的情緒反應,就有什麼樣的生活!正確調節自己的情緒,並理解他人的情緒,可以讓生活順風順水;錯誤表達自己的情緒,忽視甚至誤解他人的情緒,就可能招致不可估量的損失。保羅?艾克曼是享譽全球的著名心理學家、全球首席識謊專家,專精於非語言溝通。美國聯邦調查局、中央情報局、警方、反恐小組等政府機構,以及皮克斯動畫公司,常常請他當表情顧問。40年來,他系統研究紐幾內亞土著、精神分裂症患者、間諜、連續殺人犯和職業殺手的面容,本書就是他集大成的突破性研究成果。
我們的生活中不能沒有情緒,我們要在情緒的世界裡生活得更好!
作者簡介
保羅·艾克曼,美國著名心理學家、全球首席識謊專家,美國聯邦調查局、中央情報局表情顧問。
1934年出生於美國華盛頓。畢業於美國芝加哥大學和紐約大學,在加州大學舊金山分校的蘭利波特精神病研究所臨床實習一年;1958年,獲紐約市阿德菲大學博士學位;1958-1960年,任職於新澤西州迪克斯堡美國陸軍參謀部;1972年,任加州大學舊金山分校心理學教授至2004年退休;1991年,獲美國心理學會頒發的傑出科學貢獻獎,並被列入20世紀最有影響力的前100位心理學家名單。現居住在美國加州奧克蘭市。
艾克曼教授主要研究臉部表情識別、情緒與人際欺騙。他的主要著作還有《解密臉部:從臉部線索識別情緒的指導》(1975年)《說謊:發現商場上、婚姻里及政治中的欺詐》(1985年)《孩子為什麼說謊》(1992年)等。
目錄
致謝
前言
第1章 跨越文化的情緒
第2章 我們何時變得情緒化
第3章 改變情緒誘因
第4章 情緒化的行為
第5章 悲傷和痛苦
第6章 憤怒
第7章 驚訝和恐懼
第8章 厭惡與蔑視
第9章 愉悅
結論 生活在情緒中
附錄 解讀表情小測試