性心理健康

性心理健康

《性心理健康》是1974年世界衛生組織(WHO)出版的圖書。

介紹

1974年,世界衛生組織(WHO)在一次關於性問題的研究會上,對性健康的概念作了如下論述: “所謂健康的性(Sexual health),它融合了有關性的生理面、情緒面、知識面及社會面,可以此提升人格發展,人際溝通和愛等等。”由此可見,性心理健康是指個體具有正常的性慾望,能夠正確認識性的有關問題,並且具有較強的性適應能力,能和異性進行恰當的交往,在免受性問題困擾的同時,還能使之增進自身人格和完善,促進自身身心健康的發展。

性心理健康作為身心健康的一部分,與人的身體構造、生理功能、心理素質和社會適應密切相關,因而影響性心理健康的因素也是多方面的。一是父母的素質,在相當大的程度上,遺傳基因和胚胎髮育決定身心的狀況;二是本人,因為個人自懂事起,便對自己的身心發展擁有一定的支配能力和責任;三是家庭與社會的教育。凡生活在能夠科學文明地對待社會和家庭環境的人,往往都能自然、自主而愉悅地面對性、對待性,而在談性色變的家庭或社會環境裡,人被迫對性產生骯髒、神秘、不光彩的心理,這種逆自然性的精神狀態,與自然的人生需求的矛盾和抗爭,往往扭曲人性。這不僅導致性心理的不健康,而且還會對人的一生產生不良影響。

標準

性心理健康必須具備以下四個條件:

一是個人的身心應有所屬,有較明顯的反差。如果陰陽莫辨,就難以實施健全的性行為與獲得美滿的愛情。

二是個人有良好的性適應,包括自我性適應與異性適應,即對自己的性徵、性慾能夠悅納,與異性能很好相處。

三是對待兩性一視同仁,不應人為地製造分裂、歧視或偏見。對曾因種種歷史原因形成的一切與科學相悖的性愚昧、性偏見及種種謬誤有清醒的認識,理解並追求性文明。

四是能夠自然地高質量地享受性生活。

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