基本信息
作 者：[美]戴爾·卡耐基 著
出 版 社：內蒙古人民出版社
出版時間：2003-10-1
版 次：1頁 數：240字 數：121600印刷時間：2003-10-1開 本：紙 張：膠版紙印 次：I S B N：9787204069590包 裝：精裝
內容簡介
1912年，戴爾·卡耐基在紐約開辦了他的第一期公共演講課。從那時起，卡耐基教程——一項偉大的事業誕生了。這項事業的意義不僅是使卡耐基享譽全球，並為他帶來了豐厚的收益；它的偉大之處在於它指導、甚至拯救了數以千萬的聽眾和讀者的人生。沒有明確的數字可以統計出，究竟有多少人是卡耐基教程的受益者，但是他的著作從第一次出版以來，就始終傲居榜首。其中《友誼的秘密》和《聖經》、《瓦爾登湖》、《富蘭克林自傳》等一同被美國國會圖書館評為“塑造讀者的25本書”。近一百年來的每一天，在地球的某一處，總會有一個人的生活因為卡耐基的影響而被改變。
目錄
第一部分 揭開憂慮的真實面目
第一章 坦然活在“今天的隔倉中”
第二章 解脫憂慮的奇妙法則
第三章 憂慮會危及你的生命
第二部分 分析憂慮的基本著數
第一章 怎樣分析憂慮並解脫憂慮
第二章 怎樣消除一半的工作煩惱
第三部分 怎樣儘快戒除憂慮的習性
第一章 讓自己忙個不停
第二章 別為瑣事煩惱
第三章 排解憂慮的法則
第四章 直面難以避免的現實
第五章 為憂慮設立“止損點”
第六章 別為前塵往事憂慮
第四部分 快樂康泰的心情
第一章 懷抱美好的未來
第二章 放棄報復之心
第三章 施恩不求回報
第四章 統計你得到的恩惠
第五章 做你自己
第六章 變不利為有利
第七章 將歡樂送給別人
第五部分 拋棄煩惱的方式
第一章 禱告
第六部分 不要為責難而煩惱
第一章 木秀於林，風必摧之
第二章 對於非難，一笑了之
第三章 反省自身
第七部分 精力旺盛的六種經驗
第一章 怎樣沒有睏倦
第二章 造成疲憊的因素和應對的措施
第三章 讓疲倦永遠消失並顯得青春煥發
第四章 養成優良習慣可以防止疲倦
第五章 如何趕走厭倦
第六章 不要為失眠而擔憂
尾句 簡而言之
