心靈養護瑜伽

地 碟 介

基本相信

配音語言：國語

字幕語言：中文
音頻格式：國語（杜比數字5.。1）
地 區：大陸
碟 片 數：1
介 質：DVD
ISRC：CND030800070
條 形 碼：9787883528869
所屬分類：影視 > 瑜伽/塑身 > 瑜伽

內容簡介

《心靈養護瑜伽（全面調理身心健康）》源自古印度的“心靈瑜伽”，健康、快樂、智慧，讓你在喧囂的都市中找到心靈休憩和回歸的港灣，通過身體的舒展放鬆，呼吸的調適以及靜坐冥想等得到內心的和諧、寧靜與超脫，滋潤心靈，達到修身養性之目的。《心靈養護瑜伽》為您提供正確的瑜伽練習之道，使身心獲得平衡，思維清晰，體態優美，達至身體、呼吸與心靈的和諧、舒展和放鬆，喚醒身體、心智與靈魂的力量。