心靈簡史[心理學著作]:《心靈簡史》是一部面向普通讀者的心理學普及讀物， -百科知識中文網

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本書是一部面向普通讀者的心理學普及讀物，有兩部分組成，A卷是英國著名心理學家寫的心理學著作，作者以講故事的形式將一系列心理學知識講述的清楚透徹，引導讀者探索人類意識的神秘世界。通俗易懂，妙趣橫生，行文幾近散文風格，結構鬆散，但系統很強，是心理學著作中少有的普及讀物精品。

B卷綜合了日本套用心理學的研究成果，設計了一系列的心理學測驗題目，為一般讀者了解自己和他人的心理狀態和解讀一些心理現象提供了極其簡便有效的方法。

讀者在閱讀本書的時候，可以以A卷為主，獲取心理學理論知識，也可以結合B卷的實驗手段來對理論進行驗證，從而更深刻地理解心理學的奧秘，同時又可以解決現實生活中遇到的具體問題。

人是萬物的尺度，但萬物也是人的尺度或主人。如果人憑其經驗使自己所為仍然必須接受自然世界的指導。正是因為樹樁太粗大，人才不得不使用炸藥。

變形蟲是經驗的浪費者；螞蟻是經驗的法定監護者；而狗將經驗存在經驗的儲蓄罐中。只有人能夠利用自己過去的經驗使自己隨周圍環境的變化而不斷地改變行為，能夠將自己的經驗儲備聲速“變賣”，他能夠使自己的心裡資本得到合理的使。

第二章嬰兒

我們在搖籃中就開始不斷創造著自己的世界及其中的人和事。我們塑造人，是因為他們有著與我們相同的相似的形象，也正因為這種相同或相似的存在，他們才能以無生命的自然所沒有的方式行動起來。

第三章人是環境的產物

神經可以告訴我們外面發生了什麼，可以傳達指導行動的信息，還可以為我們貯存經驗的倉庫。神經的作用是不可替代的，是功不可沒的，它既是信使又是專家，工作起來既迅速又準確，還可以進行自我修復。一個人如果沒有神經，那么他就不會有“心智”，因為神經是幫助我們思考和行動的一種必不可少的東西。

第四章影響選擇事件的關鍵——注意

注意就是對千萬個來自外界並作用在我們身上的刺激做出的選擇。在某一特定時刻，注意的中心可能就是控制行為的相應刺激，在意識中它會被清晰地顯示出來。

第五章過去情景的再現

經驗使我們形成了知覺和反應的習慣，習慣是每一個人都有的私人秘書。興趣是良好記憶的前提，理解是記憶的基礎。人不但有記憶的開賦，而且有遺忘的開賦；既有缺乏記憶的再認，也有缺乏再認的記憶。所謂心靈感應，只是對某些細微動作和氣氛的解讀。

第六章人駕馭環境的工具

概念使們具有了超越動物之上的奇妙優勢，是玄妙的思維工具，是人類駕馭環境的能力。推理是人類的最高級能力，它與最簡單的理智行為之間只存在著程度上的不同。

第七章人類的自然本能

我們今天可以確定的本能只有兩種：即性本能和自我保存本能，又可稱為種族本能和自我本能。教育和人類其他成員的榜樣作用對人類的每一個成員極其重要，如果僅憑本能行事而不重視教育，人類文明就會喪失，就會倒退到原始狀態。

第八章自然保護與應急

第九章心理測驗的故事

第十章放鬆身體，放鬆心情

第十一章關於病態心理

結束語

B卷：趣味心理學實驗

第一章由人操縱的心理

第二章真實與不真實的世界

第三章嘗試的能力