原因
暫時不知道什麼原因引起胃酸返流，不過可以肯定的是，這一定和所吃的食物與吃東西的方法有關。
主要可能原因是：一口氣吞下大口食物、一餐飯吃太多、過飽或過油膩、吃飯前喝酒或抽菸、飯後立刻躺下。
食管黏膜的抵抗力或者和食管不能正常的蠕動有關。
檢查
胸灼熱持續3星期以上。
睡時會痛醒。
注意與以下症狀鑑別：
胸痛是臨床上常見的症狀，原因頗多，且胸痛的部位和嚴重程度，並不一定和病變的部位和嚴重程度相一致。外傷、炎症、腫瘤及某些理化因素所致組織損傷刺激肋間神經，膈神經，嵴神經後根和迷走神經公分布在食管，支氣管，肺臟，胸膜，心臟及主動脈的神經未梢，均可引起胸痛。鑑別時可先分析屬於哪一大類，再在此大類中鑑別各個塬因。
燒心是一種位於上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時伴有反酸的症狀。燒心是消化系統最常見的症狀的之一，對於多數人來說，最常見的塬因是由於進食過快或過多，但是，有些人即使非常注意飲食也經常有燒心，還有一些人在進食某些特定的食物後如：酒、辣椒等發生燒心現象，這些食物可以使您的食管下段括約肌鬆弛或胃酸分泌增多，以上這兩種塬因都能引起燒心。
口酸伴有口苦燒心，兩肋疼痛，這是肝經有火造成肝胃不和的結果，應瀉火。
鑑別診斷
胸痛是臨床上常見的症狀，原因頗多，且胸痛的部位和嚴重程度，並不一定和病變的部位和嚴重程度相一致。外傷、炎症、腫瘤及某些理化因素所致組織損傷刺激肋間神經，膈神經，嵴神經後根和迷走神經公分布在食管，支氣管，肺臟，胸膜，心臟及主動脈的神經未梢，均可引起胸痛。鑑別時可先分析屬於哪一大類，再在此大類中鑑別各個塬因。
燒心是一種位於上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時伴有反酸的症狀。燒心是消化系統最常見的症狀的之一，對於多數人來說，最常見的塬因是由於進食過快或過多，但是，有些人即使非常注意飲食也經常有燒心，還有一些人在進食某些特定的食物後如：酒、辣椒等發生燒心現象，這些食物可以使您的食管下段括約肌鬆弛或胃酸分泌增多，以上這兩種塬因都能引起燒心。
口酸伴有口苦燒心，兩肋疼痛，這是肝經有火造成肝胃不和的結果，應瀉火。
檢查
胸灼熱持續3星期以上。
睡時會讓你痛醒。
緩解方法
酸抑制常被用來治療胸口灼熱，不妨試試不用處方的酸抑制劑。酸抑制劑比制酸劑更有效，除了治療胸灼熱，更具有預防的作用。吃東西有節制，避免太豐盛的大餐。避免刺激惡化的食物包括所有辛辣油膩食物、朱古力、酒、咖啡、茶、牛奶、橘子汁和蕃茄汁。心情放輕鬆，情緒的煩惱會增加胃酸的分泌。充分補充水分，多喝點水，特別是餐後。放棄睡前零食，建議睡前叄小時不要吃任何食物，也不要在餐後躺下來小睡。醒時多吞唾液，對消除食物的胃酸也有幫助。頭抬高，如果睡時胸口灼熱嚴重，可將頭墊高不要忘記吃藥，有些處方藥對胸灼熱很有效，例如非固醇類抗炎藥物，但它會傷害胃黏膜，服用時應先注意保護胃。
