作者簡介
吳甘霖，享譽海內外的暢銷書作家、著名培訓師。歷任香港中華文化傳播集團副總裁等職，現任甘霖智慧國際培訓機構理事長、國資委國際商務職業資格認證及考評審員會主任委員。吳甘霖主講的各種課程，其服務對象包括財政部等三十八個中央國家機關、中國移動、中國航天、長虹集團、王老吉等著名企業;北京大學、清華大學高級總裁班等，海內外二百多家媒體以“甘霖智慧旋風”等為標題，紛紛報導。近年來吳甘霖還主編了“甘霖智慧培訓文庫”，出版等暢銷書二十多部。其中《方法總比問題多》一書至今已銷售七十多萬冊，是全國最暢銷的經管團購圖書之一。
目錄
自序
第一單元從社會人到職業人的第一法則
第一章解決問題前途無量，躲避問題前途無“亮”
不懂職場第一法則，就在職場長久迷茫
勇於與問題決戰的人，任何事物都會為他讓路
別人眼中的最大困難，就是你的最好機會
第二章做問題的解決者，不做問題的挑剔者
避免“乾工作時激情少，挑毛病時幹勁足”
一千次抱怨不如一次積極行動
越成熟，越少自充“檢察官”
心不難，事就不難向人提意見時，請帶上你的解決方案
第三章積極對待問題的四大要點
面對它
接受它
解決它
放下它
第四章能力重要，心態更重要
改躲避心態為挑戰心態
改應付心態為自覺心態
改自弱心態為自強心態
改牴觸心態為改進心態
第二單元強大內心的六大方法
第五章心靈“解套”：改“我不行”為“我能行”
放大理想
不要預先打擊自己
自信心的真正內涵
方向是金，方法是銀
第六章心靈減壓：沒有困難，只有被“難”困住的心
先別說難，而要先問自己是否竭盡全力
一口吃不成胖子，但一口一口能吃成胖子
糾結的媽媽是拖延，力量的媽媽是果斷
善用減法，從複雜回歸單純
第七章心態轉換：做屬於自己的偉大
奇妙的“運隨心轉”法則
能忍他人所難忍，必成他人所難成
要想不難，少點“我煩”
與其被動牴觸，不如主動調整
第八章心靈“聚焦”：集中心思，無事不辦
五心不定，輸得乾乾淨淨
“意焦”的三大神奇效應
把條件降到最低，把目標定到唯一
警惕“高耗能人士的七個習慣”
第九章心力開發：成長來自肯定，成熟來自“折磨”
你之所以痛，是因為你痛得不夠
少想“能不能”，多想“要不要”
含淚播種，定能含笑收穫
從“怕折磨”到“找罪受”
不留退路，才有活路
越能戰勝自我，越能實現更好自我
第十章心靈重整：培養重新出發的力量
站起來走，別留戀使你跌倒的那個坑
走出“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的陰影
時刻“歸零”，就能時刻超越
第三單元一流工作者的“無條件積極”之道
第十一章重環境，更要重心境
海是上帝造的，苦海是人造的
少說“沒意思”，多說“沒關係”
出現問題，先檢討自己的不足
摸到職場“臭牌”，更要把它打好
開發生命的“超級資源”
第十二章能表硬態，更能打硬仗
把%的希望變成%的現實
迎難而上，而非知難而退
工夫到家，一切皆有可能
第十三章能贏業務，更能贏人心
智者多助力，弱者多阻力
先承擔責任，再主動請教
讓你的付出超過報酬
在感恩與回應中，讓發展天長地久
心不難，事就不難越要事業偉大，越得超越功利
