作者簡介
玉昆子道長,姓韓名超,字沛沅,號玉昆,師從張繼禹道長.道名韓羅超。 玉昆子道長出生於武道世家,六歲起跟隨其祖父習練武術,系統地學習了梅花樁拳、戳腳拳、太極拳及形意拳,三十餘年來,精進不輟,練就了一身渾厚功力。,韓公曾經這樣教導他:“武要想練至大成,必須結合道的修煉,因為練武只能懂得強身護命之法.而道是萬物之本.為養性之根。習武不修道是永遠超越不了自己的,再怎么練也上不了境界。”遵循祖父的教海,玉昆子道長在勤練武藝的同時,悉心鑽研道法,並求教於多位名師大德,從而使得自身“武”“道”的修為日臻精益。 玉昆子道長在持久的修習中逐漸體悟到了“道”的博大精微,他常說:“敲竹古琴心似水,內修外練廣結緣。”面對越來越多慕名而來的共修同學,道長慈悲護生,一視同仁,根據每個人不同的根基和狀態,用不同的武術功法精心指點;並利用生活中的各種機會引導大家調養身心,茶、酒、藥、醫、衣、食、樂……甚至一杯一壺、一桌一椅,道長無不隨手拈來,由淺喻深,幫助大家以平常心見“道”。 目前,玉昆子道長正在努力整理相關資料,將以系列叢書的形式,全面闡釋自己多年來習武修道之心得,以補益同學,共修武道。
圖書目錄
上部(意)
三體勢樁
三體勢行步樁
磨脛步練習法
五行拳
劈拳
鑽拳
崩拳
炮拳
橫拳
論五行拳之理
進步捋手五行拳
進步捋手劈拳
進步捋手鑽拳
進步捋手崩拳
進步捋手炮拳
進步捋手橫拳
搖身捋手五行拳
搖身捋手劈拳
搖身捋手鑽拳
搖身捋手崩拳
搖身捋手炮拳
搖身捋手橫拳
體證形意古拳譜
附錄:形意拳古譜
十二形拳
雞形拳
鷂形拳
蛇形拳
駘形拳
龍形拳
虎形拳
猴形拳
馬形拳
鼉形拳
鷹熊拳
論十二形拳之義
虎撲拳
形意四把拳
形意十二形連環拳
真炁回煉說
形意拳對練練習
劈拳對練法
鑽拳對練法
崩拳對練法
炮拳對練法
橫拳對練法
五行拳對練法
四把對練法
八式對練法
掌功練習法
吊板功法
附錄:掌功練習法所涉及的中草藥之藥性藥理
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