圖書信息
出版社: 人民日報出版社; 第1版 (2006年10月1日)
叢書名:心理諮詢手冊
平裝: 205頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787802084261, 7802084261
條形碼: 9787802084261
商品尺寸: 23 x 17.1 x 1.3 cm
商品重量: 322 g
ASIN: B0011CEU5W
內容簡介
隨著現代生活的激烈的競爭，沉重的壓力，使人不堪重負，迷茫失意，
隨之出現了一系列心理問題。本書針對國人的價值取向、性格特徵、心態心
境、生活方式、行為習慣，採用實用的問答形式，多方面闡述了自我修煉、
自我調整的方法和途徑；揭示了擁有健康心理、贏得智慧人生的規律和秘訣。
圖書目錄
第一章 調適自我心態心理諮詢
什麼是貪權的心理
什麼是貪錢的心理
什麼是貪色的心理
如何克服貪婪心理
如何克服自私心理
為什麼人會有虛榮心
如何不為虛名所累
為什麼人比人氣死人
如何克服消極情緒
如何不做一毛不拔的“鐵公雞”
為什麼不要忍著痛苦求節儉
如何克服吝嗇心理
如何驅除恐懼心理
如何排除緊張情緒
如何排除悲觀情緒
如何克服浮躁心理
如何克服迷信心理
如何克服自我封閉心理
如何克服壓仰心理
如何克服自殺心理
人為什麼會後悔
為什麼猜疑會讓你失去最珍貴的東西
如何化解嫉妒心理
如何拋棄怯懦
你是一位孤獨的人嗎？
如何在孤獨在創造奔向超人的境地
第二章 改掉不良習慣心理諮詢
如何養成良好的生活習慣
如何改掉不良習慣
酒醉之後有哪些惡行
如何克服酗酒
如何戒掉吸菸
為什麼賭是萬惡之源
如何戒掉賭博
如何戒掉吸毒
如何避免目光短淺
如何克服神經過敏
如何克服恐癌心理
如何改掉不良嗜好
如何改掉粗心大意的習慣
如何學會忘記傷痕
如何面對生命的缺陷
如何克服知足常樂
如何克服貪圖享樂
如何克服好逸惡勞
如何克服怨天憂人
第三章 糾正不良行為心理諮詢
如何克服丟三拉四的健忘症
如何克服有始無終的行為
如何消除沽名釣譽
如何消除損人利己的思想
如何抵制不良誘惑的心理危害
如何克服急功近利的心理
如何糾正身弱負重
為什麼想得開才會過得好
如何與壓力和平共處
為什麼逃避解決不了任何問題
如何不要逃避責任
如何戒除上網成癮
如何進行金錢自製
如何坦率地承認和儉討
第四章 塑造成功性格心理諮詢
如何了解你的性格
優良個性有哪些特徵
如何表現非凡的氣質
什麼是偏執型人格障礙
固執人有哪些心理補償
什麼是依賴型人格障礙
為什麼大多數人天生是懶惰的
如何不當惰性的奴隸
如何克服軟弱的性格
如何消除對別人發脾氣
如何驅散心理障礙
如何消除變態心理
如何消除智慧型障礙
如何消除情感障礙
如何改掉優柔寡斷的個性
如何克服剛愎自用
如何克服固執己見
如何克服狂妄自大
如何發掘自己的優點
如何塑造10種成功個性
第五章 走出交際盲區心理諮詢
如何擴大交際圈
如何克服怯場心理
如何注意自我形象
如何克服社交恐懼症
如何觀察對方是否可交朋友
如何避免以貌取人
如何與各種性格的人交往
如何與上司交往
如何與下屬相處
如何結交異性朋友
如何找好合作的夥伴
如何和批評你的人交朋友
遭人嫉妒怎么辦
為什麼要忘記舊惡重建新誼
如何以情動人與以理服人
為什麼責備不如示範
在顧客面前被上司指責怎么辦
為什麼不要處處與人抬槓
為什麼受辱後要奮發圖強
如何寬容謾罵自己的朋友
為什麼不輕易樹敵
如何克服因失利而實施報復
如何化解人與人之間的衝突
為什麼不要讓對方敗得太慘
為什麼不要輕易得罪人
如何消除誤會
第六章 指點事業迷津心理諮詢
如何從事擅長工作獲得成功
為什麼不要過分強調發揮特長
如何克服埋怨安排工作不當
為什麼不要輕視眼前工作
為什麼對工作不要好高騖遠
如何學會創造性地工作
如何除掉工作中的煩惱
為什麼得罪上司毀前程
如何增強敬業精神
完成工作有哪些要點
如何避免被上司的打擾
如何避免同事和同級的干擾
如何在工作中保持積極的心態
如何做個優秀的工作者
如何預防被解僱
世界充滿了就業的機會
第七章 繫緊情愛紐帶心理諮詢
如何尋找夢中的情人
如何博得異性的喜愛
如何變單相思為雙相思
如何使愛情沒有第三者
理想妻子有哪10條標準
“壞”妻子有哪些表現
理想丈夫有哪些標準
“壞”丈夫有哪些表現
如何掌握夫妻吵架的準則
如何避免為錢與妻子爭吵
如何改變對你伴侶的消極看法
如何保持夫妻關係的和諧
第八章 跨越人生障礙心理諮詢
如何突破精神上的枷鎖
為什麼放棄就是跨越
為什麼失敗是人格的試驗地
為什麼要遠離沒有抱負的日子
為什麼要不斷反省自己
為什麼要有成功的希望來激勵自己
為什麼沒有失敗就沒有勝利
為什麼危機是孕育著成功的發展
為什麼人人都能實現卓越的成功
為什麼有錢並不等於幸福
為什麼不要做金錢的奴隸
為什麼欠債的人是奴隸
為什麼寧可貧窮也要拒絕債務
第九章 反敗為勝戰術心理諮詢
為什麼勝利永遠屬於生活的強者
如何面對失敗時的自我調整
如何在不幸和失敗中奮進
如何笑對挫折
如何鼓起新的勇氣
如何大膽去尋找你的位置
為什麼要樹立心理上的自我形象
為什麼要做一個自我建築師
如何進行自愛的心理和精神練習
為什麼付出代價就會獲得成功
為什麼正確思維引導成功人生
為什麼要利用環境發揮自己的特長
為什麼要用積極的心態對待自己
為什麼要用積極的心態對待別人
為什麼生命因追求而精彩
如何把握使人失敗的7種致命傷
