弓力拳是大家普遍認同的一種叫法,該拳講究以弓之一弦一背的原理、一張一弛送箭離弦之特點,拳譜中講“世人好比一張弓,看人好似弓力形,卸力常用拉弓勢,發力射箭氣穿心。人似弓身勁離弦,穴如得兮手如箭,按時癸兮須忖正,千萬莫要與穴偏”。
弓力拳最早有徒手單練的中架子套路,以後又演變出了上架子,下架子徒手單練套路,有徒手對練的頭趟捶至五趟捶,總名叫“母子捶”。在具體的操練中又分為捶和采。以“捶”打擊對方支撐點與重心,破壞對方的平衡為主,以“采”擒拿反關節,分筋錯骨點穴的打中有拿,拿中有變,變中有拿的用法。
在進一步的“捶”和“采”基礎上,產生出自由“捶采”,主是在熟練地掌握了“捶采”的技藝後,通過“解手”進行的項目,主將打法、顧法,以“解手”的形式使用,通過一手解八手,發揮古拳譜中講的“鉤掛挑托,攔截砍切,推纏擋格,刁按別撥,掄甩滾跌”。達到克敵制勝的效果。
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