廣東清補涼

廣東清補涼是以薏米、紅棗、白木耳、赤小豆、蓮子為主材的菜餚名。製作主料：薏米、紅棗、白木耳、赤小豆、蓮。子

輔料：冰糖。

基本信息

• 中文名：廣東清補涼
• 主要食材：薏米、紅棗、白木耳、赤小豆等薏米、紅棗、白木耳、赤小豆等

• 難 度：普通
• 菜 名：廣東清補涼

做法

1.先把各種材料洗乾淨
2.除赤小豆用熱水，其他的用冷水泡半小時	廣東清補涼
3.去掉蓮心的心。	廣東清補涼
4.將材料放進高壓鍋燒開後十分鐘便可食用！	廣東清補涼
5.廣東清補涼去濕，解毒，充飢減肥，製作簡單。