維生素C的定義
維生素C（Vitamin C ，Ascorbic Acid）又叫L-抗壞血酸，是一種水溶性維生素。食物中的維生素C被人體小腸上段吸收。一旦吸收，就分布到體內所有的水溶性結構中，正常成人體內的維生素C代謝活性池中約有1500mg維生素C，最高儲存峰值為3000mg維生素C。正常情況下，維生素C絕大部分在體內經代謝分解成草酸或與硫酸結合生成抗壞血酸-2-硫酸由尿排出；另一部分可直接由尿排出體外。
產品說明
康普利特維C咀嚼片規格：100克(1g×100片)
保健食品批准文號：國食健字G20080127
食用方法：每日1次，每次1片，嚼食
儲藏方法：密封，置常溫乾燥處
注意事項：本品不能代替藥物；本品不宜超過推薦量或與同類營養素補充劑同時食用；苯丙酮尿症患者慎用
批准文號：國食健字G20080127
執行標準：Q/MLK 0110
保健食品GMP證書：粵BGMP20080023
衛生許可證號：GD·FDA健證字(2006)第1601S0225號
生產商：廣東美麗康保健品有限公司
維生素C的主要營養作用
1、活化細胞，增強肌體對環境的適應力和免疫力，抗氧化，延緩肌體衰老。
2、幫助預防感染、解毒、抗過敏、防壞血病，減輕菸酒藥物毒害，幫助排鉛。
3、促進鈣鐵吸收，維護骨骼牙齒和結締組織健康，防止牙齦出血、關節骨痛。
4、還原黑色素，促進膠原蛋白合成，保持皮膚彈性光潔，促進傷口癒合。
5、促進脂肪代謝，有助於減肥和預防心腦血管病等。
產品特點
◆ 國家食品藥品監督管理局（SFDA）嚴格審批的保健食品
◆ 原料來自全球最可靠的天然維生素生產商——德國巴斯夫
◆ 參考RNI標準設計，維C含量高，口感清甜，效果好
◆ 採用優質薄膜包衣，保護營養不被氧化，持久有效
為何需要補充維生素C？
儘管維生素C普遍存在於新鮮果蔬中，但卻極易受光、熱和氧的破壞。食物中的維C經儲存、烹飪、加工後所剩無幾，難以滿足人體所需。而吸菸、污染、酗酒、服藥、節食和運動等都會加大維生素C的損耗，因此應注意日常補充。
服用維生素C要適量：現今，維生素C是都市人群最熱衷的營養補充劑之一，加上其酸酸甜甜的口感和對皮膚的好處，很多人幾乎把它當成零食來吃。
營養專家提醒您：維C雖好也不宜吃太多，儘管其毒性非常小，但長期大量服用仍可產生一些不良反應。
適用人群
◆ 免疫力差、易感冒和正處於感冒中的人
◆ 經常抽菸、飲酒、服藥或生活環境污染較重者
◆ 果蔬攝取不足、節食、食不定量、常吃快餐者
◆ 有美白、祛斑、防曬需求或皮膚衰老加速者
◆ 牙齦出血、壞血病、貧血、傷口癒合慢、鈣鐵吸收不良者
◆ 肥胖、三高和心腦血管疾病、白內障者，過敏體質者
藥物相互作用
1、口服大劑量（一日量大於10g）維生素C可干擾抗凝藥的抗凝效果。
2．與巴比妥或撲米酮等合用，可促使維生素C的排泄增加。
3．纖維素磷酸鈉可促使維生素C代謝為草酸鹽。
4．長期或大量套用維生素C時，能幹擾雙硫侖對乙醇的作用。
5．水楊酸類能增加維生素C的排泄。
6．與左鏇多巴合用，可降低左鏇多巴的藥效。
7．與肝素或華法林並用，可引起凝血酶原時間縮短。
藥物過量
過量服用可引起不良反應：每日服1～4g，可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有時尚可見泌尿繫結石、尿內草酸鹽與尿酸鹽排出增多、深靜脈血栓形成、血管內溶血或凝血等，有時可導致白細胞吞噬能力降低。每日用量超過5g時，可導致溶血，重者可致命。孕婦服用大劑量時，可能產生嬰兒壞血病。
飲食服用禁忌
● 維生素C以空腹服用為宜，但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用，以免對潰瘍面產生刺激，導致潰瘍惡化、出血或穿孔。
● 腎功能較差的人不宜多服維生素C。若長期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導致泌尿系統結石。尤其是腎虧的人更應少服維生素C。
● 大量服用維生素C後不可突然停藥，如果突然停藥會引起藥物的戒斷反應，使症狀加重或復發，應逐漸減量直至完全停藥。
● 維生素C不宜與異煙肼、氨茶鹼、鏈黴素、青黴素及磺胺類藥物合用；否則，會使上述藥物因酸性環境而療效降低或失效。
● 維生素C對維生素A有破壞作用。尤其是大量服用維生素c以後，會促進體內維生素A和葉酸的排泄，所以，在大量服用維生素C的同時，一定要注意維生素A和葉酸的服用量要充足。
● 維生素C與阿司匹林腸溶片合用會加速其排泄而降低療效。
● 服用維生素C的同時，不要服用人參。
● 維生素C與葉酸合用也會減弱各自的作用。若治療貧血必須使用時，可間斷使用，不能同時服用。
● 亂服藥物會損失體內維生素C。如果未經醫生允許，亂服藥物，除會損害健康外，還會造成體內維生素C的流失。
● 維生素C片劑應避光在陰涼處保存，以防止變質失效。
● 服用維生素C忌食動物肝臟。維生素C易氧化，如遇銅離子，可加速氧化速度，動物肝臟含銅量很高，如在服用維生素c期間食用動物肝臟，維生素c就會迅速氧化而失去生物功能。
品牌背景
康普利特產品全部由享譽中國保健品界十多年之久的廣東美麗康保健品有限公司生產，美麗康是集保健食品的研發、生產、加工、銷售於一體的民營高科技企業，是廣東省首家通過保健食品軟膠囊GMP審查認證的企業，也是廣東省軟膠囊食品工程開發中心，生產範圍涵蓋了軟膠囊、硬膠囊、片劑、顆粒劑以及粉劑等劑型。公司占地兩萬多平方米，位於國家級旅遊城市——河源市市區內，毗鄰萬綠湖風景區。美麗康堅持以人為本，以市場為導向，科技為手段，採用先進的管理方式，著重信息化、網路化建設，在全系列保健食品的研發生產上形成獨特的優勢。經過多年的發展，公司已經成為國內保健品生產界舉足輕重的企業。
