編輯推薦
少兒情緒管理系列第2輯如果你的孩子經常情緒失控，或者孩子憤怒爆發時，你卻因不知道原因而束手無策，貝利博士的這本書將會是你最好的選擇。他提供了非常具體的幫助，“家長貼士”具體到與孩子溝通時用語、語氣的使用指導。
按照書上教給你的方法去做，你的孩子將不再憤怒、失控。
按照書上教給你的方法去做，你將擁有一個幸福、平靜的家庭。
作者簡介
理察·L.貝瑞博士是美國懷俄明州夏延市的一名專業的婚姻及家庭問題的心理諮詢專家，特別擅長解決兒童心理障礙問題。作為一名特別顧問，他常年從法庭、學校、社區機構接受大量的委任，為產生心理障礙的兒童進行診療，此外也有無數的家長帶著孩子慕名而來，尋求理察博士的幫助。內容簡介
家中有個脾氣暴躁的孩子，家長會有許多煩惱。本書提示家長注意4種造成孩子憤怒的因素：
l孩子的生活中一定出了什麼問題
l孩子缺乏解決問題的能力
l孩子的自我控制能力不足
l孩子曾經利用憤怒得到過自己想要的東西
書中列舉了許多家庭的真實事例，並提供了一些實用的分析方法和建議，可以用來幫助家長及早發現孩子情緒失控的原因及控制孩子憤怒的溝通方法。
目錄
目錄第一部分 生活中引發孩子情緒失控的問題
跟憤怒的孩子打了多年交道後，我掌握了8種造成孩子憤怒的原因。瞄準這些核心問題下手，你一定能幫助孩子不再生氣。
1?受到意外傷害
2?父母離婚
3?走進繼親家庭
4?家長的偏心
5?產生遺棄感
6?引發失落感
7?家長酗酒
8?家長過度放縱和嬌慣
第二部分 教孩子解決問題的技巧
當孩子面對困難不知所措時，許多難題就會給孩子的生活蒙上一層陰影。家長必須儘快幫助孩子獲取解決問題的能力，這樣可以有效地減少孩子的挫折感，及早平息孩子的憤怒情緒。
9?學會使用情感工具箱
10?避免消極的思維定式
11?改掉拖延和逃避的習慣
12?急脾氣引發的挫敗感
13?信息不足會影響孩子的自信
14?學會用正確方法處理問題
15?改善注意力缺陷
16?不要輕言放棄
第三部分 如何讓孩子的憤怒情緒得到改善
在接下來的一章中，我將介紹一種“五步法”——“A、N、G、E、R”，用來教會孩子如何控制自己的脾氣，使情緒得以改善。
17?探知孩子的真實感情
18?讓複雜的心情平和下來
19?學會“稱量”憤怒
20?選擇正確的對象發火
21?學會6種解決問題的方法
第四部分 減少孩子對憤怒情緒的依賴
如果孩子通過憤怒滿足了自己的願望，那他就會持續這樣憤怒下去。妥協讓步的次數太多，使得有些家長在不經意間就鞏固了孩子發怒的習慣，這無異於是在鼓勵他們多生氣。下次孩子生氣的時候，請試著改變一下你的態度和反應，這能幫助孩子平息自己的憤怒和減少對憤怒的依賴。
22?家長的榜樣作用
23?家長的正確決定有助孩子控制情緒
24?家長要減少對孩子壞習慣的關注
25?家長對孩子提要求時言辭不能含糊
26?懲罰措施
