簡介

山康節是布朗族最盛大的節日,每年傣歷六月中旬舉行,一般為3天。第一天除夕,家家戶戶大搞衛生,殺豬宰牛,做“厄糯索”,也稱黃粑,是節日期間用來賧佛和饋贈親友的必備禮品。這一天早上,各家最晚輩的人要把自家做得最好的飯菜送到老人跟前,並跪著請老人吃飯,祝老人節日快樂,健康長壽。同時,伸出雙手,掌心向上,接受老人祝福。
第二天元旦是最熱鬧的一天,各村均舉行盛大的賧佛儀式和歌舞比賽,進行潑水狂歡等活動。只聽三聲馬蹄炮響,宣布可以接新水了,各寨選出5—7人去山箐接新水。接來的新水要煮成中藥水拿去洗佛像,洗過之水將被大家爭搶回家給老人小孩洗臉,圖個吉祥如意。接著便是獻飯、堆沙、滴水、扶樹等祭祀祖先、神佛活動。
第三天,人們進山拜祭山神、祖先。全寨男女老少敲鑼打鼓,帶著祭品來到芒景後山的密林深處,舉行祭拜儀式。最後,人們都到龍潭舊址上載歌載舞,使往日寂靜的山林熱鬧非凡。
習俗

最後一個項目是扶樹。各寨公房前均有一棵神樹,每年山康節,各家都砍來一棵樹杈,用樹杈把神樹的樹枝樹幹撐起,意為樹不倒,則家不倒,人不倒,健康幸福長在。
中午飯後,山康節的另一活動——歌舞比賽和潑水狂歡開始。人們身著節日盛裝,湧向舞場,路邊人群向他們潑灑自製除邪草藥水或清水,以示祝福。芒景下寨還把吉祥物———製作精緻的大象模具推到舞場中央。
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之後是吃百家飯,也叫團圓飯。即各家把所做飯菜,用芭蕉葉包好帶來共享。開飯時,飯菜包堆放在桌面,自選一包飯、兩包菜。米飯中有一部分是糯米飯,菜也很豐富。菜香混入芭蕉葉的清香,吃起來別具風味。人們吃飯喝酒,談天說笑,其樂融融。
晚上,放高升,點火花,在火樹銀花下繼續歌舞狂歡。