山藥蓮藕煲骨湯

山藥蓮藕煲骨湯

蒜適量 蔥適量 姜適量

食材

主料
豬棒骨400g
山藥300g
蓮藕200g
枸杞30g
配料 西洋參片適量
當歸適量
黃芪適量
蒜適量
蔥適量
姜適量
料酒適量
鹽適量
耗時 準備時間10-20分鐘
製作時間半小時-1小時

山藥蓮藕煲骨湯做法

豬棒骨切大塊,洗淨備用
山藥洗淨去皮,切小段;蓮藕洗淨去皮,切滾刀塊
準備適量枸杞、黃芪、當歸、西洋生片,沖水去灰備用
蔥切段,姜切片,蒜去皮備用
把棒骨放入鍋中焯水,去血水撇沫;撈出後放入盛滿熱水的砂鍋中,放入蔥姜蒜,倒入適量料酒,大鍋燒開撇沫
把準備好的枸杞、黃芪、當歸、西洋參片放入鍋中,蓋上鍋蓋一同煲煮
半小時左右後,把蓮藕山藥放入湯中,小火煮燉
放入適量鹽,再煮半小時即可
關火,盛入碗中即可食用

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