山藥牛奶燉豬肉

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做山藥牛奶燉豬肉的材料

主料:豬肉(瘦)500克
輔料:山藥(乾)100克 牛奶250克
調料:鹽5克 小蔥10克 姜10克

山藥牛奶燉豬肉做法

1. 將豬瘦肉洗淨,與生薑放入鍋內,加水適量,煮4小時
2. 取肉湯一碗,與洗淨的淮山一起放入鍋內,用文火熬煮軟熟
3. 將牛奶、食鹽加入鍋內燒沸即成.
健康提示
1. 健脾補肺,固腎益精
2. 適用於脾虛泄瀉、久痢、虛勞咳嗽、糖尿消渴、遺精、帶下、小便數頻等症
3. 有高燒有火者忌服.