山藥扣肉

山藥扣肉

五花肉 適量 山藥適量 油適量精鹽 適量老抽 適量生薑 適量香葉 適量桂皮 適量八角 適量白糖 適量今年的山藥一上市價格就比往年低很多,應該是種植的過多了。市場上的價格一般在2.5--3.0 元/斤左右,真的是很便宜。山藥的品質也分多種,我一般就買那種粗短的,纖毛細長的,這樣的山藥熗炒爽脆,燉製軟綿,清甜。 五花肉融合了山藥的清甜,而山藥又吸足了五花肉的厚重的濃香,山藥變得軟糯醇香 ----- 只吃山藥不吃肉!

做法

1

豬五花肉用水煮至6成熟。

2

撈出煮好的五花肉,趁熱抹上老抽上色,醃漬1小時。

3

講究點的可以抹上一些蜂蜜。

4

鍋里加油,油熱後放入五花肉,肉皮朝下炸制。

5

一定要蓋上鍋蓋,因為炸制五花肉時候有油星濺出。

6

煎至表面焦黃即可。

7

五花肉皮煎好後,肉皮朝下用滷汁或肉湯等泡至炸制過的表皮起皺。

8

把泡好的五花肉用刀切成大片。

9

用鍋里煎肉的底油把八角、香葉、桂皮、薑片爆香。

10

加一湯匙白糖,炒勻。

11

倒入切好的五花肉片,翻炒均勻。

12

倒入滷汁或肉湯,沒有的話就用清水 + 老抽。

13

加入適量精鹽,小火燉製約20分鐘。

14

利用這個時間把山藥去皮、切成與五花肉大小相同的山藥片。

15

撈出燉好的五花肉晾涼,取一大碗,肉皮朝下一片肉夾一片山藥片碼齊即可。

16

倒入剛才煮肉的湯汁。

17

上籠屜蒸40分鐘即可。

小貼士

1、給山藥打皮時要注意戴一次性手套或用塑膠紙包好手,防止山藥的黏液粘在手上。

2、如果不小心粘上山藥黏液皮膚刺癢的話,可用食醋清洗刺癢的部位(經本人實驗,有療效)。

3、煎制五花肉皮時一定要蓋上鍋蓋,防止油星濺出傷人。切記!

4、做這個菜可以根據喜好用山藥、洋芋、蓮藕等和五花肉一起烹製。

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