材料
山苦瓜200公克,柴魚片15公克,蒜頭2顆,橄欖油1茶匙,鹽1/2茶匙,糖1/4茶匙
做法
1.山苦瓜洗淨切片;蒜頭切片。
2.煮一鍋水,將山苦瓜汆燙去苦味瀝乾備用。
3.取一不沾鍋放油後,爆香蒜片。
4.放入山苦瓜及調味料炒勻,盛盤後撒上柴魚片即可。
2.煮一鍋水,將山苦瓜汆燙去苦味瀝乾備用。 3.取一不沾鍋放油後,爆香蒜片。 4.放入山苦瓜及調味料炒勻,盛盤後撒上柴魚片即可。
山苦瓜200公克,柴魚片15公克,蒜頭2顆,橄欖油1茶匙,鹽1/2茶匙,糖1/4茶匙
1.山苦瓜洗淨切片;蒜頭切片。
2.煮一鍋水,將山苦瓜汆燙去苦味瀝乾備用。
3.取一不沾鍋放油後,爆香蒜片。
4.放入山苦瓜及調味料炒勻,盛盤後撒上柴魚片即可。
一道以柴魚片和山苦瓜為主料製作而成的菜餚。
材料: 做法:柴魚片,鰹魚乾刨成薄片,因象木柴所以叫柴魚片,常用於日本料理,煮湯或撒在菜上面,在做許多日式料理的時候比如,在做豬排蓋澆飯的時候會用柴魚片熬制的湯作為湯...
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