山楂酸梅湯

(1)、將烏梅、山楂、甘草用清水洗淨,並將烏梅輕輕地拍松,待用。 冷凍後的酸梅湯更加清甜可口。 (3)、清甜可口。

用途:

開胃消滯 健胃整腸 孕婦

材料:

烏梅100克,山楂20克,甘草10克,砂糖200克。

做法:

(1)、將烏梅、山楂、甘草用清水洗淨,並將烏梅輕輕地拍松,待用。
(2)、將沙鍋置火上,加入適量清水,用旺火燒沸,放入烏梅、山楂、甘草,轉用中火煲約40分鐘,加入砂糖拌勻,離火,用紗布過濾,晾涼後放入冰櫃。冷凍後的酸梅湯更加清甜可口。忌生冷者可以改為熱飲。(3)、清甜可口。

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